导读：哺乳奶水不足怎么办，奶水不足的表现有哪些。奶水不足、工作环境不便... 妈妈「产后5天」就停止哺乳。 根据2015年调查，6个月以下婴儿的纯母乳哺育率为45.4%，高于全球平均值38%。 不过，有些妇女在产后5天就停止哺乳，原因以奶水不足、工作环境不方便占比最高。宝宝的成长需要家人的共同参与，希望社会共同支持母乳哺育，共同营造母婴亲善环境。

哺乳奶水不足怎么办  奶水不足的表现有哪些

　　母乳哺育是一种自然及低成本的婴幼儿喂食方式，也是对宝宝最好的选择，国际母乳哺育行动联盟(WABA)提出，纯母乳哺育6个月，其后添加副食品时，持续哺乳到2岁或2岁以上，都可提供高质量营养与足够能量。

　　宝宝喝母乳能提高抵抗力，母亲罹乳癌、卵巢癌风险将减低。

　　国际研究显示，母乳能降低宝宝肠胃道感染、呼吸道感染、及中耳炎的机会，也会减少儿童期糖尿病的机会。 而且妇女藉由母乳哺育，能使产后子宫恢复较快，产后出血的机会较小，而且得到乳房癌、卵巢癌及骨质疏松的机率减少。

　　去年曾针对1万2000名产后6个月至10个月妇女进行调查，发现哺乳期最短者不到5天、最长的为6个月，其中仍在持续补喂母乳者占了43%，有人甚至到了宝宝1岁多还在喂。 细究中断哺乳原因，有57.1%民众回答奶水不足、21.9%则是因为工作环境或性质不方便，调查显示亲善哺乳环境仍有不足处，也有少数工作场所不支持母乳亲善环境。

　　举办宝宝爬爬GO比赛支持母乳哺育。

　　为了让妈妈外出时能方便哺乳，国民健康署于99年推动立法通过公共场所母乳哺育条例，保障妇女于公共场所哺乳权益，目前依法应设置公共场所哺集乳室有2153处，也鼓励其他法定外场所亦有设置763处哺集乳室。 国民健康署也鼓励业者设置友善育婴室，方便爸爸及家人参与哺育宝宝。