导读：糖尿病是健康隐形杀手，医师提醒，血糖若控制不好，小心造成低血糖，诱发心肌梗塞风险。1名68岁妇人患有糖尿病、高血压等病史，日前注射胰岛素后，未进食先洗澡，却在浴室昏倒，紧急送医发现是低血糖伴随急性心肌梗塞，后施予药物等改善，始逃过一劫。

血糖低引发急性心肌梗塞 15原则可保命

　　糖尿病患者约有160万人，但因控制不佳而成为低血糖者，不在少数。基本上，当血糖低于70mg/dl时，就是低血糖。临床上，糖尿病是造成冠心症以及心肌梗塞非常重要的危险因子，风险比一般人高2倍。

　　血糖变化多 心血管病风险高

　　由于糖尿病常常合并其他危险因子，例如高血压、高血脂、代谢症候群等，不仅容易造成多条血管病变，亦容易引起弥漫性血管阻塞;然而血糖过低亦会造成致命的风险，除了大家熟知的代谢性脑病变造成意识昏迷之外，低血糖亦会造成各种心血管倂发症。

　　低血糖的临床表现往往是千变万化，症状轻微的人常会出现头晕、盗汗、心悸、发抖、不安感、焦虑感、饥饿感等症状，症状严重的人则会出现抽搐、昏迷、休克等症状，因此，患者千万不要小看低血糖对身体造成的影响，也不可以因为害怕低血糖而自行改变药量。

　　预防低血糖 谨记15原则：

　　万一发生低血糖状况时，首先必须检测血糖，若意识清楚就食用含15克易吸收之糖分食物，如方糖4颗、养乐多1罐、1汤匙蜂蜜，或砂糖2包8公克。

　　预防低血糖可以运用「15原则」，包括：吃15公克含糖食物，15分钟后监测血糖，若状况未解除或血糖未上升，再吃15公克，15分钟后再次测量;如果状况仍未改善，一定要立即送医。

　　血糖过低昏迷 旁人应该做的6件事情

　　1.不要帮病人打胰岛素。

　　2.不要强塞食物或液体到病人口中。

　　3.不要将手放入病人的口中。

　　4.维持呼吸道通畅。

　　5.注射升糖素。

　　6.打紧急电话求救。

　　【预防低血糖 2小撇步】：

　　1.包括定时定量饮食、不要误餐、随身携带糖果或小饼干，若误餐时要记得补充、胃口差时可能要将降血糖药物减量，甚至暂停使用，若在家辅以毛细血管血糖值自我测定，更可以有效预防低血糖发生。

　　2.不要因噎废食，虽然低血糖很可怕，但是如果能小心注意，跟医师好好配合，便可远离低血糖的威胁。不要因为怕低血糖就不好好控制血糖，毕竟控制血糖可以有效减少心血管疾病发生。