导读：不少妹子们都追求完美的身材，尝试了不少的丰胸产品也没有太大的效果。其实，想要丰胸还要从食膳下手，下面西西女人网小编给大家带来五款有利于丰胸的食物，让你拥有完美的D罩杯。

推荐五款有助于丰胸的食物，让你拥有完美的D罩杯

　　1.核桃

　　核桃中含有丰富的维生素E和锌，有利于延缓乳房衰老。此外，核桃中的蛋白质含量也很丰富，能够满足丰胸所需的营养物质。在日常生活中多吃核桃可以刺激雌激素的合成，促使胸部发育。

　　2.黄豆

　　黄豆中不仅含有丰富的蛋白质，还含有卵磷脂和异黄酮的成分，能够有效提高体内的雌激素水平，使胸部可以得到发育。不妨每天早晨取适量的黄豆研磨成粉末，加入适量的清水进行炖煮饮用。长期饮用胸部能够明显增大哟!

　　3.猪脚

　　很多MM们都知道猪脚具有丰胸的作用。因为猪脚中含有大量的胶原蛋白，可以让胸部变得丰满并且富有弹性，让胸部摄入所需要的胶原蛋白从而起到丰胸的作用。

　　4.木瓜

　　木瓜自古以来就是公认的丰胸食物，其中蕴含丰富的维生素A，可以促进雌激素的合成，使胸部可以二次发育。不妨使用木瓜和牛奶一起制成木瓜牛奶食用，其丰胸效果更佳显著。

　　5.酪梨

　　酪梨中含有不饱和脂肪酸，能够增加胸部组织的弹性，其中含有的维生素A可以促进女性荷尔蒙的分泌，让胸部变得丰满。另外，蕴含的维生素E有助于胸部的发育。用酪梨和牛奶一起榨成汁液饮用的效果是最好不过了!