吸烟，会导致多种癌症，还会导致呼吸系统和心脑血管系统等多个系统疾病。据世卫统计，吸烟每年造成约700万人死亡。每3个吸烟者中就有1个死于吸烟相关疾病，吸烟者的平均寿命比非吸烟者缩短10年。

在中国，烟民的数量已经超过了3亿，是世界上最大的香烟生产国和消费国，消费了全球40%的烟草。在15岁以上的人群中，约有26%的人吸烟，可见我国控烟是一件势在必行的事情。

近日，美国华盛顿大学医学院的研究人员在预印平台 medRxiv 上发表了一篇题为" Investigating causal relationship between smoking behavior and global brain volume "的研究论文。

该研究表明，每天吸烟会导致大脑体积缩小，与不吸烟的人相比，每天吸烟的人脑容量平均小7.1立方厘米。并且存在剂量反应关系，吸烟年数越多，脑容量减少越多。

在该研究中，研究人员分析了 UK Biobank 数据库中的28404名参与者，通过问卷形式收集了参与者的吸烟习惯和吸烟量，还通过脑部扫描收集了参与者的大脑成像数据，所有参与者接受了两次调查，一次是在2006-2010年之间，另一次是在2012-2013年之间。分析了吸烟习惯和吸烟量与脑容量之间的关系。

研究发现，每天吸烟会导致大脑体积缩小，并且存在剂量反应关系，吸烟年数越多，脑容量减少越多。

具体来说，与不吸烟的人相比，每天吸烟的人脑容量平均减少7.1立方厘米，包括大脑灰质减少5.5立方厘米，大脑白质减少1.6立方厘米。

吸烟与脑容量关系

此外，研究人员还发现，在每天吸烟的人中，重度吸烟者在灰质体积上表现出更大的差异。吸烟量每增加1包年（每天抽一包烟并持续一年的吸烟量），脑灰质容量就会平均减少约1.64立方厘米。

吸烟包年数与脑容量存在剂量关系

研究人员在论文中指出，这种“剂量反应”关系，证明吸烟导致脑容量萎缩存在因果关系。

相比之下，吸烟的程度并没有显著影响白质体积。

不仅如此，研究人员还分析了戒烟的影响。分析表明，与最近戒烟的人相比，戒烟时间更长的人大脑中的灰质体积更大，这意味着，戒烟可以逆转脑容量的下降。戒烟一年，与灰质体积增加0.09立方厘米有关。

戒烟时间与总灰质体积关系

最后，研究人员还分析了基因影响，发现遗传学与灰质体积无关，进一步证明了吸烟与灰质体积密切相关，支持吸烟导致脑萎缩的观点。

美国宾夕法尼亚州立大学医学院的一位研究人员表示，这项研究遵循了严格的标准，从公共卫生的角度来看，结果很重要。

综上，该研究提供了强有力的证据，表明吸烟会导致大脑萎缩。所以，为了自己和家人的健康，烟，还是不要吸了。

论文链接：

https://doi.org/10.1101/2023.04.25.23288931