25岁前后从生理学角度来说，可能是一生中最鼎盛的时期，但是在享受这一鼎盛时期的生理愉悦的同时，你的皮肤并没有我们想象的那样坚韧，它犹如一朵盛开的鲜花，也有凋谢的时候，适当的呵护，遵循皮肤分类管理的原则，有针对性的预防和保护你的皮肤，你就会比你生理年龄年轻。

防晒可能是皮肤管理中很基础也是很重要的一个环节了，很多资深皮肤管理者都有一套科学的防晒办法，也有一些社会流传的防晒误区。

一般防晒产品的防晒效果有两种衡量方法∶ SPF和PA。

SPF值是日光防护系数（Sun Protection Factor）的缩写，它是防晒化妆品保护皮肤避免发生日晒红斑的一种性能指标。这一指标主要是衡量外涂防晒霜后对皮肤抵抗UVB照射的能力。例如：如果SPF为30，其实就说明外涂这种产品后能衰减UVB照射强度30倍。

PA（或者PFA）∶ 这是用来衡量防晒产品对UVA的防晒保护能力的，是UVA防晒系数（Protection Factor of UVA）的缩写，UVA照射的近期生物学效应是皮肤晒黑，远期累积效应则为皮肤光老化，PA是对UVA的防晒保护能力一种衡量标准。例如：PFA为2时，表示涂抹产品后能衰减UVA（日光）导致皮肤引起最小黑斑时的UVA剂量2倍，也就是两倍的防晒功能。

因此，好的防晒产品应具备以下特点∶

1）多种防晒剂复配使用，可同时防护长波紫外线与中波紫外线。

2）高耐受性∶温和，不刺激，对大多数人不会引起刺激，过敏反应。

3）稳定性∶产品的性质稳定才能保证产品的品质，外观、有效性。

当然最好的防晒还是戴帽子打伞，因为再好的防晒霜都不及一件薄薄的衣物更有效。