肤质超好的张钧宁Janine Chang，是出了名的素颜也美丽。即使行程满档，来回现实《你照亮我星球》与古代《武则天》两部戏间穿梭，每天上妆16小时，肌肤依旧闪亮白皙。是如何办到的?其实，张钧宁就靠睡前厚敷水凝霜，隔天醒来肌肤立刻弹润有光泽;假如上妆前肤况不好，也可以敷十分钟后洗掉，当做急救面膜。因为拍戏时常会近距离打光，怕晒黑除了防晒要做足，美白更是不能马虎。张钧宁说：「就算要美白也要做好保湿，好的肌肤才有能力吸收保养品。」

演员张钧宁传授胸颈无色差保养小秘诀

　　张钧宁喜欢在浴室摆上保养品，洗完澡趁肌肤还有些湿润时擦上;擦完脸后，手上的残余可别浪费，记得顺手按摩颈部和胸前，睡前要厚敷的水凝霜也不忘抹在这两部位。这次拍摄《武则天》，张钧宁尺度大开，超低胸的古代装扮不但令大家惊艳好身材，难得露出的胸口竟毫无色差，也是平时努力保养的成果呢。

演员张钧宁传授胸颈无色差保养小秘诀

　　就算拍戏辛苦，喜爱运动的张钧宁也要挤出时间跑步，她笑说：「只要让我12点前睡觉，我早上6点就可以起床晨跑。」即使外头气温摄氏零下4度，也丝毫不减张钧宁的跑步热情，直说若不跑步就会觉得怪怪的。重视养身的她，最近迷上吴宝春的酒酿桂圆面包，她说：「面包很大可以切开来分次吃，尤其是用电饭锅蒸过后再放进烤箱烤，超级好吃。搭配精力汤或喝酵素，还有两颗奇异果，就是一顿丰盛的早餐了。」