女性爱美，最不可或缺的就是化妆品了，不过坊间化妆品种类琳琅满目，对于产品标示或其品质是否符合相关法规之规定，提高警觉，如何选购化妆品时能把握「停、看、听」3项原则，可避免使用到有害健康之不良化妆品，以维护自身安全，选用化妆品、清洁滋润剂等需认明产品上的卫生署许可证字号。

　　首先，先「停」下来了解化妆品的管理规定：化妆品在法规上分为「一般化妆品」及「含药化妆品」二类，一般化妆品是指一般仅具有滋润或清洁毛发与肌肤、遮瑕修饰外貌，或是增添香味等用途的产品，而含药化妆品则具有卫生署公告特定的成分及功能，如染发剂、烫发剂及防晒剂等，且必须领有卫生署许可证字号后，才能制造、进口或贩售。

　　仔细「看」产品外盒或广告相关讯息：选购时，应仔细看化妆品的产品标示及介绍内容，包括产品用途、制造来源以及保存期限等等。若产品资讯不够完整，或是过度夸张化妆品效能，则应提高警觉，以免购入来源不明、过期、或是含有可能危害健康成分的不法产品。

　　勿「听」信夸大医疗效果的使用心得：化妆品不是药品，无法治疗或预防疾病，对宣称「消炎」、「预防皮肤炎」、「修补伤口」等涉及医疗效能之词，不应随便听信，另外「立即见效」或「完全无副作用」等过分夸大词句亦不能轻信，把握了这三项原则，选购或妆品就能找到最适合、也最安全的商品了。