从产后轻松减重40斤的郑希怡，到瘦出“排骨胸”的颖儿，再到近期瘦回“依萍”的赵薇，娱乐圈辣妈们的发胖似乎就跟“闹着玩”一样。在今天上线的腾讯视频《明星健身房2》中，“榜样妈妈”郑希怡不仅携亲密好友张延妃一同为产后妈妈塑身支招，积极传达辣妈正能量，还在健身房“开打”店长大左与女儿梁浸浸大玩亲子健身。究竟本期郑希怡会打造出怎样的辣妈健身私房课?

　　郑希怡怀孕胖40斤遭“吐槽”健身房“开打”店长大左

　　虽然颜值与身材俱佳的郑希怡在网友的心中一直是“尤物”般的存在，但令人意外的是，怀孕期间郑希怡也曾因暴饮暴食体重飙升四十斤。节目中，面对郑希怡淡定说出的产前增重数值，店长大左不仅吓到瞪眼捂嘴，还直接“吐槽”郑希怡“不注重自我管理”。

　　除了曝光自己的孕期增重数值，郑希怡还在节目中大方透露减重秘诀。为了能在产后更为迅速地恢复好身材，郑希怡采用打泰拳的方式赶走产前堆积下的肥肉。对于郑希怡口中这项可以训练力量和敏捷度的运动项目，好奇心满格的大左提议“感受一下”。谁料话音刚落，郑希怡便霸气扬言“我打你吧”，吓得大左立马双手捂在胸前进行防卫，而一旁的赵天宇则笑着为大左支招“护住自己的脸”。

　　郑希怡为产后妈妈塑身支招携女儿梁浸浸大玩亲子健身

　　身材走样、肚皮上的疤痕、时间被压榨……伴随着这些难以接受的产后改变，大约10个产妇里面就有1个会患产后抑郁症。生活中，产后妈妈因为孩子有了“甜蜜的负担”，往往会产生暴躁、失落、压抑等坏情绪，而健身对于产后妈妈来说，不仅是一种快速恢复身材的方式，更是她们找回自信赶走抑郁的利器。

　　本期，辣妈郑希怡与好友张延妃一同为产后妈妈探索适合的塑身方案，在健身教练的指导下，郑希怡体验了一项针对女性产前备孕、产后恢复、减脂塑形的维密课程，并在体验的过程中和惊喜到来的女儿梁浸浸大玩亲子健身游戏。除了为产后妈妈群体打卡研究塑身方案，郑希怡还深度剖析如何成为“榜样妈妈”，积极传达爱孩子也要爱自己的辣妈正能量，与《明星健身房》“健身亦健心”的概念相得益彰。

　　打碟又跳“神经舞”?郑希怡化身DJ发布“神秘任务”

　　和袁弘拖着行李箱就风尘仆仆而来的出场方式有所不同，本期，“为乐痴狂”的郑希怡化身DJ通过打碟炫酷登场。节目中，郑希怡“夜店十级学者”的姿态让大左、赵天宇倍感意外。在谈及音乐魅力时，郑希怡更是手脚并用忍不住大跳“神经舞”，引得大左反问道“你已经这么神经了”。

　　为了调动“菜鸟二人组”的“运动神经”，郑希怡还带来了一个“神秘任务”，一旦大左、赵天宇失误就会接受负重蛙跳的惩罚。现场，郑希怡拿出的任务卡不仅惹得“菜鸟二人组”惊叹连连，赵天宇还因卡片上的照片害羞到傻笑，大呼“我还年轻，不要这样”。本期，郑希怡带来的“神秘任务”到底是什么?

　　此外，在与好友张延妃进行亲密度测试时，两人又会曝出哪些不为人知的圈内趣闻?答案尽在今天上线的腾讯视频《明星健身房2》。让我们跟着“榜样妈妈”郑希怡一起“健身亦健心”吧!