由东方卫视和BesTV APP联合推出的明星亲海探索综艺《完美的夏天》将于本周六（9月26日）播出第六期。“西岛浪五花”和尹正接到岛民邀请，他们将和岛上有代表性的岛民生活一天，融入他们的生活。只要受到岛民认可，他们就能获得西岛荣誉徽章，成为西岛的“荣誉岛民”。
 
阿云嘎吴宣仪尹正体验女民兵训练 “蒙次方”互怼不停
岛民陈香妹是西岛女子民兵连第二代连长，此次，阿云嘎、吴宣仪、尹正将和陈香妹一起前往女民兵训练地，跟随第十代到第十二代的女民兵一起军训，感受西岛女民兵风采。
当过文艺兵的阿云嘎一换上迷彩服就快速融入训练，不仅跟女民兵打招呼说“战友们好”，入队时也不自觉地踏出标准正步。而内蒙兄弟“蒙次方”另一位成员尹正，在训练时却因为动作不熟练连连出错。面对阿云嘎的“吐槽”：“认真点。”本就不知所措的尹正更是紧张，不服气地“怼”回去：“你盾牌咋放的。”
身体有些不适的吴宣仪拿着盾牌有些吃力，即使在练习时几次站不稳，她仍认真学习并很快掌握动作要领，第一个获得教官认可。海岛天气炎热，吴宣仪的不适感增强，阿云嘎和尹正看着状态不佳的她，连忙提出让她去休息。可是，吴宣仪却坚持说“没事”，依旧站在队列中调整自己，想要完成训练，充分展现出“不畏艰苦、不言放弃”的精神。
 
成员探访回收工作室 黄新淳金子涵学“造纸”
另一边，黄新淳和金子涵跟着居住在西岛的加拿大环保艺术家克雷格学习制作工艺品。他们通过回收一些老旧废弃物料，手工制作成工艺品，在点缀西岛的同时也呼吁大家保护环境。
黄新淳和金子涵来到克雷格的回收工作室，重复利用回收的纸板箱，学习“造纸”。他们先撕碎废纸，将纸张泡软打碎制成纸浆，然后用模具压成新纸，最后吸干水份等它晒干。
因为是第一次“造纸”，金子涵在克雷格夫妇的指导下小心翼翼操作，可就在她对模具里的纸进行脱模时，边缘的部分纸浆不小心洒落。一向果断的金子涵火速挽救，解决小失误的同时成功让纸张成型。黄新淳和金子涵两人合作，一起将未干的纸晾起来晒干，没想到回收再利用的“造纸术”竟如此方便，黄新淳立刻表示：“这很简单。”顺利完成任务的两人将继续体验制作环保物品的一天，他们还会有哪些意想不到的体验呢？周六晚20:30，东方卫视《完美的夏天》，我们不见不散！