“抗氧化”一直是护肤中热门的话题，爱美、注重护肤的女性应该对“抗氧化”这个词不陌生，但是，你真的了解“抗氧化”是在做什么吗？

什么是抗氧化

抗氧化，就是抗自由基。

削了皮的苹果在空气中暴露一段时间后，就会变黄、变干，这就是我们常说的“氧化”。与苹果氧化相类似，我们的皮肤也会有类似从白嫩到暗黄的氧化衰老过程。

由于年龄的因素所在，年龄增长后皮肤会不可抗拒地老化、失去光泽、失去弹性。如同暴露在空气中苹果，我们的皮肤受身体机能以及外界环境的影响，会与氧气发生反应产生自由基，当体内自由基过多，它们会去掠夺皮肤上的营养，皮肤就会暗沉发黄、斑点与瑕疵增多，变得没有通透性、没有少女感。

我们常说要防晒，要涂隔离再出门，是日晒紫外线是皮肤氧化的头号杀手，它可以轻松渗入皮肤产生自由基，使皮肤变黄变黑。路上的汽车尾气、电脑手机辐射、空气车的灰尘，这些都会使我们的皮肤变差。如果采取不抗氧化措施，皮肤就会过早地老去。

二、维生素C的作用

而提到抗氧化又不得不提维生素C了，作为最家喻户晓的维生素家族成员、抗氧化三大主力军之一，维生素C到底有哪些特点值得深受欢迎？

维生素C具有强还原性，能极易被氧化，因着这个优先氧化的特性，它能捕捉、消耗自由基，防止过多自由基损害细胞和抗氧化，抑制黑色素合成，促进胶原蛋白的合成，增强皮肤弹性，用于皮肤衰老的抑制，美白淡斑。

除了能够起到增强免疫力或者抵抗力作用，维生素C可以促进人体的新陈代谢，加快体内脂肪的代谢促进胶原蛋白形成，还能预防脱发、牙齿脱落。

三、SOD的作用

除了维生素C，SOD（超氧化物歧化酶）也能对抗氧化起作用。当体内自由基含量处于低浓度时，抗氧化酶——SOD能够清除人体的自由基，体内抗氧化酶的活性越高，清除自由基的功能就越强。但是当体内自由基的浓度过高，机体功能无法及时清除自由基时，脸上就会暗沉没有光泽，显得整个人没有气血、不健康。这时候，就需要一些外界产品来帮助清除自由基。

很多抗衰老、抗氧化的护品产品，便是加入了一些能够清除自由基的的成分——维生素类、抗氧化酶类、帮助美白养颜的提取物或合成类。但是，产品含抗氧化剂≠具备抗氧化功效，产品的功效不仅与个人皮肤吸收情况息息相关，与产品的配方、抗氧化成分的纯度也脱不了干系。想要产品的功效得到充分的发挥，这三者缺一不可。

四、养肤有窍门

汤臣倍健蔓越莓维生素C糖果压片，原料采用蔓越莓，富含天然维生素C和天然SOD酶，每3片汤臣倍健蔓越莓维生素C糖果压片添加的蔓越莓粉源自约25500mg的新鲜蔓越莓，在抵抗自由基对肌肤造成的氧化伤害的同时，还能为肌肤添加所需的营养元素。

这款汤臣倍健蔓越莓维生素C糖果压片加入益生菌，给予女性身体健康贴心的私密呵护，是真正为女性健康考虑的产品。小巧片状方便咀嚼，搭配葡萄籽，每日轻松嚼三片，女性魅力自信由内而外透出来。

在抗衰老这件事上，抗氧化是一件非常必要的事情，先把连基础的防晒和护肤做好，再来谈抗氧化！25岁过后的小伙伴，抗衰老的护肤品、产品，都可以安排上啦，等到年老色衰再来补救，补救花费的时间和精力就更多啦。