由何超仪监制，联同她领军的乐队何超与海胆仔( Josie & the Uni Boys)及MC仁，Jan@ 秋红、戏剧大师詹瑞文等一行十多⼈，远赴冰岛拍摄的音乐纪录片《寻找极致的喜悦：火与冰》终于完成。影片被素有艺术祭典美誉的MOViE MOViE 获选为本届Life is Art盛夏艺术祭的闭幕电影。

　　何超仪一向醉心摇滚音乐，积极支持另类电影，去年她决⼼把生命中的两大热爱结合成一个破天荒的项目——音乐纪录片。而选择拍摄的地方正是地球最北的国家——冰岛。冰岛在数年前曾经济濒临破产，民生困顿，但这里却是全球快乐指数长居高位的国家。何超仪认为这全取决于当地⼈的精神面貌，她与一群香港音乐人来到冰岛，透过镜头重新寻找并探讨快乐的根源。何超仪表示：“何谓快乐?这个议题其实也是何超与海胆仔多年来创作的核心思想，想用音乐带给⼤家能量，让压力得到释放。”

　　影片内容是由詹瑞文带领众人参与一系列的表演游戏课程，都是从人类最自然基本的反应互动获得快乐，不费分毫、人人负担得起，过程中笑声不绝、气氛欢乐。整个行程的压轴活动更是汇集中西文化交流，何超仪带领一众香港乐手与当地乐手一起合奏华人经典金曲，电影《黄飞鸿》主题曲《男儿当自强》，众人投入激荡得心情及正能量，顷刻间甚至令人忘记置身低温的冰岛。此举获得当地媒体大肆报道，争相采访。

　　而何超仪印象最深刻的便是当地变幻无常的极地天气，这一刻晴空万里，下一刻便狂风暴雪。拍摄期间，有一晚刮起大风，有居民家园被摧毁，但仍笑着面对，何超仪深深体会到他们乐观、不执著于物质的精神。此音乐纪录片被视为治愈电影，是对心灵的一次探索，何超仪表示：“这趟赴冰岛拍摄此纪录片，令我重新认识什麽叫谦卑，原来我是真⼼的‘戆居’，你只要不介意‘戆居’，便是你寻找到喜悦的第一步。如果你问我拍摄这纪录⽚发现了什么，那便是我发现了原来自己有很多事情也不知道。”

　　《寻找极致的喜悦：火与冰》将于9月12日及13日放映两场，12号晚放映前设有映前派对，届时何超与海胆仔、Jan@秋红、MC仁及老占@LMF等将在现场强势列阵，合唱回在片中唱过的经典歌曲《男儿当自强》，势必澎湃，而在13日晚放映后，何超仪及同为监制的陈子聪将出席观众分享会，与现场观众对谈交流。

　　《寻找极致的喜悦：火与冰》获选为本届《Life is Art盛夏艺术祭》的闭幕电影，而同样获选为闭幕电影的还有金像奖得主导演杨紫烨监制，讲述香港三代裁缝的大城小事《双缝》。