伊藤美诚最近是乒乓资讯里的流量担当，刚刚结束的T2联赛中伊藤美诚再次闯入决赛，最后在决胜局抢五中一分惜败孙颖莎。伊藤美诚目前已经完全具备挑战国乒任何高手的资格，对国乒的胜率为44%，名副其实的最大的竞争对手。

伊藤美诚的发球也是目前热议的话题之一，前面写过她的勾手侧上旋球，今天我们就来看一下她的勾手下旋发球，都说伊藤美诚的发球迷惑性很强，到底是不是真的呢？让我们接着往下看。

在比赛中，伊藤美诚的勾手下旋发球用的并不太多，因为她本身自己力量小，抢下旋的能力不足，她的发球主要以侧旋球和侧上旋为主，这样第三板的抢攻更容易上手，下旋球主要作为配合使用。

勾手发球要注意的首先是握拍，握拍跟平时击球还是有区别的，板柄要对准食指最下边这个关节，拇指要立起来，板型稍微勾一点，保持后仰的状态，这样的目的是为了触球的右侧，在右侧进行摩擦，伊藤美诚准备动作如下图。（这个握拍动作和发上旋球是一致的）

伊藤美诚发球前侧向球台，左脚在前右脚在后，抛球的同时身体重心上移，重心压到右脚，大臂与身体的夹角变大，前臂跟随大臂运动基本没有额外的引拍幅度，同时肘关节往后拉，引拍比球稍高一点，身体的重心随着球的降落同步下移，当球与球网同高时，挥拍击球。

以上的发球动作从发球前准备到引拍到最后击球前的一系列动作和发上旋球是基本一致的，这样是为了让对手无法通过这些前奏来判断发球旋转，只是在击球瞬间通过改变发力方向和调整板型来达到发出不同旋转的效果。

伊藤美诚在发下旋球时的用力方向是往下用力，横向用力很小，击球动作是往斜下方砍下去，击球后前臂带动手腕迅速制动，击球后身体重心上移，并随着右脚蹬地身体正对球台进行第二板的快速衔接。

能够发出高质量的下旋球，伊藤美诚在击球前和发上旋球一样，都有一个小动作的二次引拍，在触球前小臂带动手腕二次启动上扬，一方面是增加瞬间的迷惑性，二是增加从上往下砍的距离，提高击球质量。

伊藤美诚的下旋球质量高还有两个关键因素，一是在发球时身体放松，击球时手上有明显加速度和击球后的制动，二是用上了身体的力量，在挥拍的时候一定要用上腰的合力，腰的用力是从右脚转向左脚，在挥拍触球瞬间腰配合手臂一块发力打球，这样球的旋转才能出来，把身体转过来，腰要有加速度，手臂同时也要有加速度，这样才能把球发转。

乒乓网-白开水