文 / 袁月 编 / 蔡娘婉

【搜狐健康】1月23日搜狐健康连线一位呼吸科医生，就武汉等地发生新型冠状病毒感染的肺炎疫情后，网友关心的新年居家防护等问题，做了在线采访。

专家强调，今年春节尽量少走动，大家做好个人防护就是对医生们最大的帮助。现在正是季节性流感和疫情重叠的时期，此时发烧、感冒等都会给自己和家人带来诸多困扰，因此，除了建议大家戴口罩、勤洗手、常通风，日常保健还要注意，适当锻炼、合理饮食、正常作息、不吸烟不酗酒。

【怎么带孩子】

此时孩子感冒，会给家人带来很大困惑，去不去医院都是问题。因此建议：

1、原地不动，在家呆着较比安全。

2、今年春节，尽量不要带孩子出门旅游。

3、尽量不带孩子乘坐公共交通工具。

4、可前往人少的公园晒太阳、活动。

5、孩子触摸公共场所的栏杆、门把手等后，有条件一定要洗手，若无清水洗手可使用自带的干洗洗手液或消毒棉片。

【怎么逛公园】

专家提醒，老人小孩一直是呼吸道传染性疾病的重点防护人群，本次也依旧如此。虽然说为了减少感染，原地待命最安全，但对于老人而言，公园散步还是要提倡的，成天关在家里不可取。

1、建议前往人少的公园散步。

2、去公园就尽量不要参加广场舞和合唱团了，人多拥挤的地方不要往前凑。

3、在公园里人多拥挤的地方，一定要戴口罩。

【怎么去菜场】

专家提醒，菜还是要买的，年夜饭还是要丰盛的，去菜场买菜要掌握几个原则：

1、不要买野味，不要吃野味。

2、通过检验检疫的，正常的海鲜、猪牛羊肉可以正常购买。

3、柴鸡活杀，不主张购买，且一定千万不要自己买活鸡回家杀。

4、杜绝自行前往农村，杜绝购买没有检疫过的柴鸡、柴鸡蛋等。

【怎么做年夜饭】

尽量不在外吃年夜饭，回家做更有滋味更安全。

1、尽量不吃凉菜。

2、蛋、奶、肉一定要煮熟食用。

3、注意定时喝水，白开水是较好的饮品。

【在外吃年夜饭要注意什么】

1、在饭店吃年夜饭，尽量打开门窗，保持室内良好通风状态，且注意保暖。

2、吃年夜饭的餐厅建议配备洗手设施，并提供洗手液、擦手纸或烘干机。

3、外出吃年饭，要使用公筷、公勺。

【外出回家如何消毒】

1、开窗通风，注意不要着凉。

2、按“七步洗手法”认真洗手，揉搓时间不少于15秒。

3、日常使用的毛巾，建议最近增加消毒频次，用开水煮沸消毒。

4、外出去公共场所，特别是去了医院回家，建议要洗澡洗头。

5、外出衣物脱下要集中放好，切勿和居家衣物混淆，减少交叉感染。

【世界卫生组织春节出行提示】