宋祖儿与阮经天两个人自从合作了《舌尖上的心跳》以来就绯闻不断，一直有传言称两个人恋爱了。从8月份两个人被拍到深夜聚餐，一起同游杭州等多次私下约会的画面，不过两个人相差16岁也让网友们保持怀疑态度。

2019年12月份有网友在巴厘岛度假的时候偶遇到了宋祖儿与阮经天一起在某酒店吃早餐，据悉是为了补拍某电视剧，但两个人一起住同一个别墅，在身旁没有工作人员的情况下一起吃早餐关系显得非常亲切，疑似是坐实了新恋情但当事人并未给出过回应。

然而在1月7日有媒体爆料近日阮经天深夜开车回到宋祖儿的家中过夜疑似恋情曝光，先是宋祖儿独自开车回到小区地库，身穿羽绒外套充满活力，边走边拿着手机似乎在联系人。

不久之后阮经天与一名好友出现在宋祖儿小区门口，阮经天戴着帽子打扮非常低调，一路上保持沉默，傍晚时刻阮经天与好友再次出门，令人注意的是阮经天已经换了一套衣服不由得引人联想，两个人的关系显然没有那么简单。

送别了朋友之后阮经天提着一个袋子回到了宋祖儿所在的单元楼中，坐实了新恋情。有媒体对此求证了双方的工作人员，阮经天方并未给出回应，然而宋祖儿的工作人员辟谣称：“朋友聚会，好多人在一起聚聚。”并非网传的恋情，希望不要过多深究了。