在日常的生活中，女性朋友常常会出现小腹疼痛的现象，那么女人小腹疼痛是什么原因导致的呢?小腹疼痛需注意的事项有哪些?在平时的饮食中，小腹疼痛吃什么?下面就让小编带大家了解一下吧。

　　女人小腹疼痛是什么原因

　　当女人出现小腹疼痛时不要过于担忧，放松心情，因为心理原因、排卵等都有可能导致小腹疼痛。

　　一、排卵性腹痛

　　排卵性腹痛

　　青春期女孩在排卵时，卵泡破裂，卵泡液对腹膜可能有一定的刺激作用，所以她们有时会出现左右交替的、每月一次的轻微腹痛。

　　这归于生理性的。常常表现为一侧下方的疼痛、钝痛或坠胀样苦楚，部分少女一起伴有少数阴道出血，即排卵期出血，多在一两天后自行消失，一般不跨越七天。这种腹痛多无任何病理改动，妇科查看也彻底正常，归于生理性腹痛，一般不需处理。

　　二、宫外孕

　　宫外孕是指孕囊在子宫以外的当地着床。在宫外孕中，发生于输卵管的占了95%左右，输卵管发育反常、输卵管功能反常、肿瘤压榨、宫内节育器下移等原因都有可能形成宫外孕，小腹隐痛是宫外孕的常见症状之一，此外，宫外孕还伴随着呈现停经、不规则阴道出血等症状。

　　三、痛经

　　痛经分原发性与继发性痛经两种。原发性痛经常见于青春期少女，原因与体内前列腺素水平、寒冷、情绪心理因素有关而无器质性病变，随着年龄增长或结婚与生育后，一般可以自愈。

　　继发性痛经常见原因为子宫内膜异位症及子宫腺肌症。表现为疼痛逐渐加重，多呈周期性发作，或非经期下腹有隐痛而行经前后加重。此外，常伴有不孕及月经失调，往往需要药物治疗。

　　四、卵巢黄体破裂

　　这是因黄体内出血较多所致，伴有突然发作的下腹部或一侧的腹痛，严重时还可出现休克。卵巢黄体破裂绝大部分发生在月经周期的第20～26天，发病时可出现下腹部疼痛，轻重不一。

　　卵巢黄体在决裂之前。会有肿大的进程，当卵巢受到外力或直接外力的影响，特别是月经前期充血时，如因大便用力、外伤、性交、剧烈活动而诱发。卵巢黄体决裂发病后好当即去医院诊治，不行自行乱用止痛药，避免掩盖症状，影响正常的诊断和处理。

　　五、卵巢囊肿蒂扭转或破裂

　　这是因为囊肿的蒂较长，体积也大，与周围没有黏连，活动性大，当受到肠蠕动或体位变动影响时发生扭转。

　　卵巢肿瘤蒂扭转时，疼痛突然发生于下腹部一侧，为持续性绞痛，常伴有恶心与呕吐;腹部可有明显压痛和肌肉紧张;肛门指检可发现肿大、触痛的附件。卵巢囊肿尚可发生破裂，破裂后内容物刺激腹膜产生剧烈疼痛。B超检查便可确诊。一般需急症手术治疗。

　　六、与妊娠有关的疾病

　　近年来，少女妊娠的病例并不少见，妊娠相关疾病所致的腹痛可见于先兆流产、异位妊娠(宫外孕)等，以宫外孕为例，可出现患侧附件区隐痛或胀痛，当异位妊娠发生流产或破裂时，可引起腹腔内出血。

　　疼痛表现随出血多少与速度而有不同。若为输卵管妊娠流产，腹痛常局限于下腹一侧，血液积聚于子宫直肠凹陷处，可引起肛门坠痛;当发生输卵管妊娠破裂时，出血量多，速度快，血液迅速波及全腹腔引起全腹疼痛。