现在很多的小孩就早早出现牙齿烂的现象，老年人牙齿烂的现象就更多了。那么牙齿烂了怎么办呢?很有可能是牙齿疾病导致的，如何预防牙齿疾病?牙齿黄怎么办?下面就让小编带大家了解一下吧。

　　牙齿烂了怎么办

　　1. 牙齿老坏有很多原因。有些人是先天性导致的，但是大部分的人都是后天因素导致的。有人会有困扰才二十多的年纪，牙齿就补了四颗牙了，并且牙齿越来越坏。好吧这样就该采纳办法了。

　　2. 牙齿坏有些是因为幼儿时期多病，造成的釉质晶体排列紊乱，像蜂窝状的易感性。牙釉质表面出现粗糙也会残留异物给牙虫以可乘之机。

　　3. 天天刷牙方法不对，同样会坏牙。目前预防刷牙的目的已经逐步转到保护牙周上了，牙面上的菌斑建议靠饭后漱口，轻柔的对待自己的牙周是刷牙的目的。

　　4. 如果牙齿总坏，建议还是少吃甜食，酸的食物。不是说那些吃糖的人牙齿不坏，就说不是糖造成的牙齿坏，那就错了。这就跟瘦子总吃不胖是一样的。只在少数。

　　5. 常常刷牙。牙齿还是坏。不扫除是龋齿。医治龋齿的主要办法是充填。浅龋充填效果好。中龋和深龋的医治，在去净龋坏安排今后，有时洞底已挨近牙髓，就需要在洞底加一层护髓剂再填初。有时深龋在去净龋坏安排今后牙髓就暴露了，就需要先采纳牙髓医治，然后才能填充。

　　6. 牙齿总坏，还大有可能是缺钙导致。我们可以吃些钙片之类的。补钙可以增强牙齿的坚固营养。

　　7. 牙齿坏掉了要尽早看牙医。该补的补，该治疗的治疗。做好自身牙齿的保护。

　　牙齿黄怎么办

　　1. 喝水，饭后漱口，保持牙齿清洁。

　　日常多喝水，另外，建议用餐后，利用水漱口来清理口腔牙齿里存留的食物残渣，因为我们做到餐餐刷牙还是不太可能，也没这个必要，通过漱口来清理食物残渣，防止细菌滋生，洁白牙齿和身体健康是非常重要的。

　　2. 养成喝茶的好习惯。

　　喝茶是从古时候就开始传承下来的。茶是一种十分健康和有品位的饮料，可以这么讲。同时，关于牙齿的美白和口腔的清香都是十分有协助的。首要，茶叶里含有丰厚的人体需要的微量元素以及具有灭菌的作用，关于避免龋齿等都十分有用。红茶、绿茶都有各自的绝妙之处。

　　3. 多吃美白牙齿的食物。

　　通过食物来美白，其实我们生活中很多食物都是非常好的，对于牙齿的美白。如芹菜，芹菜含有丰富的纤维，可以通过很好的咀嚼来分泌更多唾液，同时，纤维的咀嚼更好的清理牙齿;其次，如含维生素C丰富的橙子、香蕉等，可以很好的补充牙齿需要的维生素，使得牙齿更加坚固。当然，还有很多的食物，自己凭借自己的喜欢去选择和合理的食物调养。

　　4. 尝试一些美白小技巧，如花生美白。

　　对于花生美白，我听很多朋友都有尝试过，但是要坚持，同时要喜欢吃花生的朋友来说比较好，那就是把花生嚼碎，然后让其碎末覆盖所有牙齿，后用牙刷刷牙清洗干净就可以了。

　　5. 多嚼口香糖，但是避免含糖口香糖。