我生完小孩恢复得很差，身体一直比较虚，比怀孕前瘦得多，可以说基本上没有需求。所以如果先生要求会觉得很烦，当然如果先生拥抱我时我还是觉得挺好的，就是不愿意进一步，因为实在觉得烦。有时自己也知道这样不好，可是不饿怎么能吃得下东西呢?

其实啊，这也是再正常不过的事情了!女性从怀孕到生产，体内的激素会经历非常巨大的变化。

在孕前，主要由卵巢分泌雌性激素，来维持女性的生殖功能和正常的。一旦怀孕，胎盘也会加入分泌雌性激素的大军，和卵巢一起维持准妈妈身体对激素的需求。而分娩后，随着胎盘的娩出，女性体内的雌激素会急剧下降。

这种“云霄飞车”式的激素变化，会对准妈妈们的心情影响特别大，甚至还会有人出现“产后忧郁”的问题。除此之外，这种变化还可能会让女性的阴道分泌物减少，缺乏足够的润滑度，也会影响夫妻双方做“闺房运动”的品质，没有半路喊“卡”都算对得起他了!

性生活是男女双方的事，既然爸比了解妈咪于产后会有一些身体与心理的变化，家有产后妈咪的爸比可以怎么做来协助妈咪呢?

通常，产后杏生活恢复会都会遇上不同程度的困难，例如杏冷淡、杏欲缺乏、糕嘲障碍等等，而在产后新妈妈屁股变大了、漏尿了、感觉不到弟弟进去了，让问题的严峻程度增加，这该怎么办?

妇产科医生说，漏尿和阴道松弛，可以通过增强盆底肌肉的方式来改善，例如凯格尔运动、做有提肛动作的运动等，不过寻求专业的盆底康复治疗仪来锻练盆底肌力，为产后恢复开机做好准备，才是正确的产后性福开启方式。

由于阴道口处非常敏感，私密处激光能量大伤害阴道黏膜，能量低无法达到很好的效果，新一代的大悦盆底康复治疗仪以采用大悦阴道紧致发明专利，通过阴道、会阴区、腹部三大部位联合电极设置，私密处电波采取独特的双向对称恒流方波电流，电荷不残留，远离电灼伤，康复阴道口的神经组织，紧致阴道和阴道口肌肉，同时能量传递更深层盆底，唤醒肌肉敏感性，增强盆底肌感知，锻炼受损盆底肌。

大悦盆底康复治疗仪获得了国家药监局(CFDA)的批准，这是国内第一款专门为“缩阴”而设计的家庭使用的非处方(OTC)非植入式国家二类医疗器械。CFDA批准大悦盆底康复治疗仪可以“增强阴道收缩功能，促进产后阴道复旧”，无需处方，可在家使用，这对于女性在家中“缩阴”，无疑是最有效无创的选择。

大悦盆底康复治疗仪是一款自动凯格尔运动仪，会自动增强使用者盆底肌肉，增强阴道肌肉收缩力量，增加阴道节律性收缩频率，提高阴蒂勃起组织在性生活中的敏感性。它还可以教女性用户如何有效、正确地进行Kegel锻炼，从而使用户感觉到如何学习正确的阴道“夹击”技巧。另外，电刺激增加运动神经元兴奋频率来改善神经肌肉功能，这意味着女性用户的身体在每次盆底治疗中都将学会更多的“吸吮”感觉，提升女性的敏感度跟阴道的滋润度，同房时不再干燥、疼痛。

与市场上许多名目繁多的号称有“缩阴”功能的产品不同，如缩阴丸，缩阴水等都是治标不治本，用的时候感觉还可以，不用就不行。大悦盆底康复治疗仪的设计采用了中国整形美容协会女性生殖整复分会专家专家共识推荐的生物反馈和电刺激疗法进行盆底功能训练，是治疗阴道松弛症的一线非手术治疗方法。

妇产科医生建议大家，选择缩阴产品不能盲目，一定要选择安全有效无副作用的产品。而是否安全有效，区分的标准只有一条：是否拿到了国家药监局批准的“药”、“械”号产品注册证，没有注册证的产品一定是假冒伪劣产品。另外，还要看注册证上是否有明确的缩阴功能描述，“消”字号产品号称有“缩阴”功能，肯定是虚假宣传夸大宣传的嫌疑，安全性有效性没有保证，尽量避免购买和使用。想要通过盆底肌锻炼缩阴的新妈妈可咨询大悦天猫旗舰店售前客服购买下单。

最后的最后，妇产科医生提醒各位新爸爸，行房时，多一点“前戏”、多沟通，多多安慰、多加鼓舞，让产妇有信心，许多女性还发现，生完第一个宝宝之后，她们的性欲更加强烈，步入了一个全新的更懂得享受性生活的阶段。