拔火罐是现在比较流行的一种养生方式，对人体有很多好处，那么拔火罐能祛痘吗？拔火罐祛痘有哪些注意事项？下面通过本文具体了解下。

　　拔火罐能去痘痘吗

　　拔火罐能去痘痘。

　　去痘痘就要把体内的多余的毒和热祛除，拔火罐是通过吸拔的方式将体内的湿热拔出来，具有逐寒祛湿、行气活血、消肿止痛、拔毒泄热等功效,所以拔火罐是能去除痘痘的。

　　拔火罐能治疗哪种类型的痘痘

　　常见长痘痘原因

　　1、内分泌失调

　　2、不良的作息习惯

　　3、不注重个人卫生

　　4、身体免疫力下降

　　拔火罐可以排除身体毒素，调节内分泌，增强免疫力，所以由于内分泌失调、免疫力下降引起的痘痘是可以通过拔火罐治疗的，但是作息习惯和个人卫生习惯要依靠个人养成。

　　拔火罐去痘痘多久见效

　　根据个人长痘痘的原因，以及身体状况，见效的时间会有一定的差异，拔火罐去痘痘不是几次就能见效的过程，需要坚持，但是拔火罐不宜过于频繁。

　　拔火罐去痘痘有副作用吗

　　拔火罐是一个很好的去痘痘的方法，但是长期大面积使用会容易耗损人的正气，容易出现怕冷、神疲乏力，倦怠这些阳虚、气虚的症状。而且经常拔火罐会导致皮肤感染。

　　拔火罐去痘痘时要注意些什么

　　远离辛热食物

　　辛辣属于性热类食物，拔火罐后吃此类食物容易上火，使长痘痘患者的病情火上浇油，变得更加严重。

　　辛热食物包括：大蒜、辣椒、浓茶等食物。

　　远离高糖食物

　　高糖食品有增强机体新陈代谢旺盛的功能，此类食物会导致拔火罐者皮脂腺分泌增多，造成毛孔堵塞，从而使痘痘会一直连续不断的出现，反复发作。

　　高糖食物包括：白糖、巧克力、冰淇淋等食物。

　　远离高脂肪类食物

　　高脂肪类食物在消化的过程中会产生大量热能，长痘痘患者体热，吃此类食物会使拔火罐者内热加重，导致痘痘复发。

　　脂肪较高的食物包括：猪肉、奶油、猪脑、花生等

　　睡眠充足适时(23点以前入睡)

　　晚上23点至次日1点，此时肝脏的代谢最为旺盛，是肝的排毒时间，这一排毒过程必须在熟睡中，之后还有胆、肺部的排毒，若错过这一时间，有可能导致身体机能紊乱，导致痘痘复发。

　　保持大便自然通畅

　　长期的便秘会导致体内大量毒素积存，无法排出体外，造成内分泌失调，新陈代谢紊乱。排便能力增强，大便顺畅，身体的垃圾能够定时排除，防止毒素堆积。