很多人早晨起床后会用漱口水代替刷牙。这样真的好吗？长期使用漱口水有哪些危害呢？下面具体了解下。

　　漱口水可以代替刷牙吗

　　漱口水，有很好，有清新口气作用。 一定的杀菌作用。(因为细菌的抗药性，漱口水的杀菌作用并不高)

　　有些人因为用漱口水而觉得可以放松刷牙和牙线了，效果适得其反。

　　漱口水的功效和作用

　　主要是清新口气吧，刷牙不能根除口腔深处的食物味道，比如吃了糖以后舌根那里粘乎恶心的感觉是没法用牙刷搞定的，这个时候就需要漱口水帮忙了。我家就是牙刷牙膏牙线漱口水齐备，清洁口腔的程序一般是牙线-牙刷-漱口水，早上的话最后还会含一颗无糖薄荷糖。

　　长期使用漱口水的危害

　　一次使用漱口水时间过长，高浓度的酒精对细胞有脱水作用，会感觉口干。漱口水里的抗菌成分长期使用，会造成口腔菌群失调，打破口腔口腔微生物原本平衡的生态环境，可能会引起其他疾病。含氯己定的漱口水长期使用会使牙齿发黄。