发芽的洋葱能吃吗?发芽的洋葱有毒吗?
时间:2018-05-04 11:34:10 热度:37.1℃ 作者:网络
洋葱是比较常见的食物,营养价值高,吃法也有很多。很多人都知道土豆发芽后不能吃,那么洋葱发芽后还能吃吗?
洋葱发芽还能吃吗
能。
洋葱放冰箱里更容易发芽,发的芽跟大葱味道很像,可以食用,并没有毒性。
洋葱的营养价值
每100克中含维生素A5毫克、维生素C9.3毫克、磷50毫克、钙40毫克、铁8毫克,以及18种氨基酸,它是不可多得的保健食品。
洋葱吃法
炸:切成块或者条不要太细,不过最好是圈。然后用鸡蛋,生粉,吉士粉,鸡精,葱,打成糊,洋葱挂糊入油锅炸至金黄即可。
炒:炒海参真的蛮不错的。不细说了!还有做咖喱。不过最简单的还是腌,马上就可以吃哦,腌的话要切成细丝,越细越好上口!喜欢糖醋就糖醋,喜欢咸的就加点酱油和香油,反正随你口味,很清脆爽口的!