【维密超模三餐吃什么?维密天使们真实饮食惊呆网友!】众所周知，在维多利亚的秘密品牌具有标志性的时尚秀之前，维密天使们都需要以严格的饮食和高强度的健身来维持姣好的身材。

　　现在，最著名的维密天使之一就透露了她的节食菜单。

维密超模三餐吃什么？维密天使们真实饮食惊呆网友！

　　亚历桑德拉·安布罗休(Alessandra Ambrosio)告诉媒体记者，其实她没有真正地节食。

　　她表示：“每当我开始节食的时候，一切都变得非常糟糕。所以，如果我想要在飞机上吃一点黑巧克力，或者是周末和朋友们喝一杯鸡尾酒，我就会那么去做。事实上，在绝大多数的晚上，我都会喝一杯红酒来搭配晚餐。除此之外，我会每周2次或3次和我的女儿安雅(Anja)一起喝一杯下午茶，然后吃一个蛋糕。安雅和我一样非常着迷于红色天鹅绒蛋糕。3岁的儿子诺亚(Noah)就只会把蛋糕顶部的酥皮拿下来。”

　　此外，她甚至没有去区分食物类别。事实上，这位身材修长的模特也吃碳水化合物：

　　“我从来就不会不吃那类食物。我都是适度饮食，以及每天吃些不同的事物。显然，我试着不去吃面食，但是如果我回到以面食为主的巴西，我就会吃一切我想吃的东西。然后，一回到洛杉矶，我就只吃沙拉、鸡肉、鱼和蔬菜，来调节一下。”

　　这并不是说她过去没有尝试过节食。事实上，亚历桑德拉在采访中透露，在2008年的维密秀之前，她只有3个月去减掉刚生完孩子后的体重。她每天只能吃非常让她讨厌的只有1200卡路里的减肥餐。

　　2008年8月24日，这位名模和杰米·马祖尔(Jamie Mazur)诞下女儿安雅·露易丝(Anja Louise)。2012年5月诞下了第二个孩子诺亚。现在，她以那得天独厚的完美身材，晋升为时尚辣妈。

　　她从2001年加入维密天使的队伍中，共有13年出现在维多利亚的秘密时尚秀的舞台上，可谓是元老级的维密天使。

　　英国网友坎迪斯·劳里和米歇尔·哈里体验了4天维密天使食谱，来看超模之所以是超模都是因为吃了啥，这样吃的第2天，劳里就吐了，她的反应估计没体会过的人永远不会懂，还觉得超模集万千宠爱于一身是件轻松事吗?

　　英国媒体近日报道，英国网友坎迪斯·劳里和米歇尔·哈里日前体验了4天的“维密天使”食谱，并用视频记录下这一过程上传至YouTube。事后她们评价这一经历“简直要命!”“一点也不有趣。”

　　2011年的“维密天使”、巴西超模阿德里亚娜·利马曾透露，维密秀开始前的9天内，她们的饮食非常恐怖。她每天只喝蛋白粉和水调成的蛋白质奶昔和大约4升水。走秀前两天，开始减少饮水量;演出前12个小时内不进食饮水。在此期间，人可能会因缺水而暴瘦约3.4千克。

　　相比利马的食谱，英国这两名网友的餐食还算正常，她们的早餐是燕麦片、蛋清、橙子和酸奶;晚餐是简单的西兰花、藜麦和鸡胸肉。吃到第二天，劳里就吐了。哈里也吐槽：“太遭罪了，我每天饿得心烦意乱，晚上几乎饿得睡不着觉!”

　　Business Insider的记者亲身体验了一天维密天使的饮食。这份来自Sakara Life公司的全素食谱，从早上第一杯水到睡前最后一杯饮料，一天费用为109美元。究竟能吃到什么神奇的食物?

　　Sakara Life饮食方案其实是一种全素食配餐。创始人Whitney Tingle和Danielle DuBoise告诉记者，这是一种好吃有营养的未加工食品，完全不同于果汁排毒配方。

　　果汁排毒(Juice Cleanse)通过喝新鲜的蔬果汁来达到排毒清肠瘦身的目的。理念貌似挺科学的，价格很吓人。

　　“维密天使们很喜爱我们的产品，因为它的确很棒而且富含能量。你们可以看看她们的Instagrams照片和她们的出场表现，太疯狂了，她们就象是运动员。”Tingle说到。

　　“试过果汁排毒的人都知道，那是低热量的，而我们的营养丰富，植物蛋白含量足够，让维密模特们精力充沛，所以她们爱用我们的食物。”

　　DuBoise称很多模特儿会在演出季甚至整年实行Sakara Life饮食方案。

　　清晨5:30醒来发现有封电子邮件，说Sakara Life已经送达公寓前台，这是将我一整天的食物。

　　配送到家很方便。每天上午6~9点到货，菜谱由公司制定，但如果你对其中成分有过敏、不适甚至不喜欢，公司也会相应调整。

　　我只吃一天，所以也不指望这种饮食能对我有什么巨大改变。

　　关于这种食物，价格不得不说。

　　一个单位的食物对应一天的食物，价格是99美元外加10美元的运费，花了我一周的伙食费。标配有早、中、晚三餐，“晨水”、“夜水”，还有“排毒茶”，但不知何故我的黒包内没有排毒茶。

　　其他卖家类似的沙拉是12美元，对此Tingle和DuBoise告诉记者：他们家的“极其新鲜”。

　　先喝些“晨水”，内含玫瑰精油、硅和微量矿物元素。说明书上说：“可以补水并恢复机能”，水还有这功效?

　　超棒啊，我可以喝上玫瑰花水了。据我所知，很多模特，例如维密天使Jasmine Tookes对这种玫瑰花水赞叹不已，但我是简单女孩，我只需要过滤自来水就行了。