怎么敷面膜效果最好，怎样分辨面膜的好坏?有些人喜欢早晚都各敷一片，恨不得24小时脸上都挂着面膜，因为太喜欢刚敷完的水嫩感了，但是这样做真的好吗?就算有些面膜真的好平价，天天敷也不会很伤荷包，但是这样的保养方式其实不太理想。为什么呢?因为大部分的湿布面膜其实只有软化角质的功效，无法做到长效保湿，且过于平价的面膜不但有效成分极为有限，又通常含有过量的防腐抑菌成分，长期使用对肌肤非常不好。

怎么敷面膜效果最好？教你怎样分辨面膜的好坏

　　湿布面膜水分很多，应该很保湿吧？

　　湿布面膜是相当受欢迎的产品，尤其在台湾、中国地区特别受欢迎，但实际上这类面膜的保湿力大约只能维持1个小时而已，且因为其制造的成本高低直接影响到产品质量以及安全性，所以建议不要选择太便宜的款式。许多明星们也喜欢把敷面膜当成最重要的保养，这类的面膜多半含有面膜胶，一方面帮助面膜吸付于脸部不易脱落，一方面可以增加顾客喜好度，以为稠度高的就是精华液的浓度比较高。可惜的是这些增稠的胶体，加得太多可能会闷住肌肤，也可能会引起肌肤刺激感，再加上香料、布料消毒灭菌不够彻底、使用方法不当(敷着睡觉)，敷了后引起过敏算蛮常见的状况。

　　如果一定要敷，建议选择中价位以上的款式，且一次不要买一整箱，先买单片试个几次，每次不要超过15分钟，因为面膜的水含量比较高，长菌的机率也提高，所以必须要在制造的过程当中加入比一般保养品还要多的防腐抑菌成分，因此，敷完后最好立即以清水冲洗，避免过多的防腐剂残留。

　　敷面膜该注意的3件事：

　　敏感肌肤则非常不适合这样的保养方式，因为防腐成分可能会因为面膜布的覆盖所产生的封闭环境而更加刺激。一般肤质也不能只敷面膜而不擦其它的保湿产品，一定要记得敷完且洗脸之后，涂抹玻尿酸精华液或乳液等真正具有保湿滋润效果的保养品。有的人喜欢把精华液或乳液先涂抹之后才敷面膜，希望借此加强吸收，这样的方式虽然没有太大问题，但是敷完后仍然必须要洗掉再擦一次保养品。

　　事实上，湿布面膜的原理是利用覆盖，增加肌肤表面的吸收力(面膜里所含的大量防腐剂也同样被吸收)，但实际上这样也只能做到角质层的软化而已，无法真的将更多的营养成分带入肌肤里层，所以不需要敷得太久，敷着睡觉就更加不妥当，因为布料吸付的水分蒸发之后，就变成一块干掉的布，是会把脸上的水分更快速地吸走的。

　　肌肤出状况，不能随便用面膜解决，否则很可能会更严重。

　　不妨实验看看，敷完面膜什么都不擦，1个小时之后，肌肤摸起来似乎是软嫩的(角质软化)，但是肌肤的表层却是粗粗干干的(面膜液都蒸发了)，加上面膜胶长时间闷住，脸会有一种微微的紧绷感，这样子反而会妨碍后续保养品的吸收效果，原本的大量防腐剂也会一直停留在你的脸上，所以就算袋子上面标示不用洗掉，或者根本没有标示，强烈建议还是要洗掉比较好。以前还是豆花妹时期，我也会每天敷抗痘面膜，敷到伤口时真的很刺痛，痘痘也没有真的好转，当我越来越了解保养品的制造过程，现在只要肌肤有任何状况，第一时间已经不是赶快拿一片面膜来敷，而是赶快找适当的精华液擦了。面膜的花样很多，许多诉求都是以香料来增添面膜的变化性，但对于敏感肌肤而言，香料也是刺激的主要来源之一。

怎么敷面膜效果最好？教你怎样分辨面膜的好坏

　　敷完面膜，洗掉是必备的动作。

　　敷个面膜可以让气色瞬间提升不少，尤其是刚起床，或者上妆前有空不妨使用一下，但是不要期待面膜等于一整瓶的精华液，因为湿布面膜的结构大多是防腐剂多、有效成分很少、剩下多为类似勾芡的胶体以帮助面膜吸付于脸上或创造浓度高的假象而使用，真正的高级精华液并非如此制造出来的，有效成分添加的剂量也绝对高于面膜，现今的面膜售价越来越低廉，别再幻想一片面膜能和一罐精纯的精华液有相同的效果。

　　ELSA经常会提醒已经满脸痘痘、伤口明显、皮肤又非常敏感的人不可以敷湿布面膜，因为防腐剂、香料的刺激性也会更容易透过伤口进入肌肤里面，发炎情况可能会变得更严重。

　　一开始总会有人反应：为什么？那我还有一箱怎么办？为了怕放到过期，看来也只好先送给肌肤健康的人了，真的想敷，过一阵子再说。

　　那我可以敷什么样的面膜？

　　答案是：痘痘期间，泥状面膜是比较适当的选择。

　　为什么呢?因为泥状面膜的水分少，所以长菌的机率也低得多，抗菌防腐剂可以加的更少，刺激性也会低很多。但是泥状面膜也不是每一种都适合缺水干燥敏感的肌肤使用，尤其是敷上脸不到1分钟就立刻干掉紧绷的款式，只适合油性、混合性(局部使用)肌肤，否则会更缺水、更容易脸部发痒。因为成分含有“高岭土”、“深海泥”、“火山粘土”，PH值大多在7左右，具有吸油及吸水的效果，可以吸取脸部多余油光，帮助粉刺容易浮出、痘痘也比较快缩小。另外还有一些泥状面膜是不会干硬在脸上的，干燥敏感肌肤就可以放心使用。