冬季湿度普遍偏低，干燥的天气再加上温度较低，人体汗腺、皮脂腺分泌减少，而皮肤中的水分却流失得很快，所以就很容易引起瘙痒。

此外，中老年人的汗腺、皮脂腺逐渐萎缩，致使角质层中保存水分的天然保湿因子和皮脂膜变少、变薄，所以更易受到瘙痒的侵袭。

原因·饮食过精

在饮食方面，尤其是主食，我们吃得越来越精，但过精过细的食物会导致某些微量元素、维生素缺乏，反映到皮肤上就造成了瘙痒。

另外，“冬天进补，上山打虎”的说法，让人们一直把冬天奉为进补的“圣季”，但很多人喜欢选择鱼、虾、蟹以及其他高蛋白质肉类作为补品，对于存在过敏“潜质”的人来说，就有引起皮肤瘙痒的危险。

原因·化纤衣物

天气变冷后，人穿的衣服也增多了，若穿的是纯棉的，那当然是正确选择，但如果穿了过多的化纤衣物，特别是内衣，就很容易产生静电，刺激到皮肤造成瘙痒症。

原因·天天泡澡

在干冷的冬天，很多人依然保持着天天泡澡、定期搓“泥”的习惯，并且认为搓出的“泥”越多洗得越干净。殊不知，这个“泥”是对皮肤有保护作用的角质层及皮脂膜，搓只能让它们变薄，保护、保湿能力变弱，也是引起瘙痒的罪魁祸首之一。