精子活力不足到底是什么原因？【郑州不孕不育医院】。备孕是两个人的事，所以男方要多关注自己的精子质量，如果精子出现了问题，那么就会影响到生育能力，那么精子活力不足是怎么回事？什么原因导致的？

　　精子活力不足就是我们常说的弱精症，导致精子活力不足的原因有以下几点：

　　疾病因素

　　如果男性生殖系统存在疾病，那么就会影响精子的质量，导致精子活力不足，一般常见的生殖疾病有前列腺炎、睾丸炎、精子不液化等等。也有少部分的男性是因为内分泌紊乱和染色体异常所导致。同时精索静脉曲张也会导致精子活力不足

　　不良的生活习惯

　　例如，吸烟、饮酒，烟中的尼古丁和酒精对精子有很大的影响，会损害精子质量。同样，蒸桑拿、洗热水澡、出汗、睡觉等也容易引起精子活力不足。另外，也要减少负面情绪，因为内分泌失调也会影响精子的质量和数量，导致精子活力不足的出现。

　　不良的饮食习惯

　　平时挑食、偏食，身体的营养需求就跟不上，而锌、硒、镁等微量元素都与精子的质量有关，如果缺了这些微量元素，那么就会导致精子质量的下降。所以，男人要保证自己身体的营养需求，这是非常关键的。

　　精子活力不足到底是什么原因？以上介绍的这些原因，希望大家有所了解，对于这些原因，希望男性朋友们积极地进行预防。