相信大家都明白一个道理，身体的饮食会对身体的健康产生非常直接的影响，不健康的饮食很容易诱发身体的疾病。在日常生活中，即使很多人明白这个道理，也难免会因为某些食物摄入过多而患上某些疾病。其中，白癜风是一种较为常见的慢性皮肤病。

　　饮食不当易诱发白癜风。据专家介绍，如果我们在日常生活中饮食不当，也是导致白癜风的外在因素之一。那么就要注意了，不要吃一些容易引起白癜风的食物。

　　1.长期服用维生素C

　　事实上，过量食用维生素C很容易引起白癜风。长期服用维生素C或注射维生素C，大量维生素C会抑制酪氨酸酶的活性，导致黑色素细胞减少。这导致白癜风的发生。

　　2.长期偏食：

　　长期偏食也是白癜风的原因之一。很多朋友在日常饮食中都比较挑剔、偏食，很容易导致白癜风的发病。其中，偏食人群以儿童为主。医学上发现，儿童缺锌不仅会影响正常的身体生长发育过程，还会出现食欲不振、味觉丧失、乏力、消瘦，甚至厌食等多种症状。儿童也可能会出现足部肿胀、烦躁、皮肤溃疡等，从而导致白斑病的发作。

　　3.过量饮用碳酸饮料：

　　过量饮用碳酸饮料也会引起白癜风，所以我们在日常生活中尽量少喝碳酸饮料。因为过量饮用碳酸饮料，高磷含量可能会改变人体的钙磷比例。 研究人员还发现，与不喝太多碳酸饮料的人相比，喝太多碳酸饮料的人发生骨折的风险约为3倍;而在剧烈运动的同时，喝太多碳酸饮料，其骨折风险也可能增加5倍。 不利于白癜风的恢复。

　　饮食不当易诱发白癜风，在人体内，如果维生素C摄入过多，很容易诱发白癜风的出现;如果孩子长期偏食，体内的营养元素就会失衡，诱发白斑病的发展。或者碳酸饮料喝多了也会引起白癜风。这三个因素在日常生活中很常见，所以要特别注意。