当我们的脸上长出来痘痘的时候就要及时的进行一些护理工作，不要等痘痘自己慢慢的消失，如果对痘痘不注意护理，对脸部的清洁做的不好或者由于其他原因的影响，会让痘痘变得又红又肿，有时候用手摸到痘痘的时候会感觉痘痘比较硬，现在就说说 痘痘红肿硬块去除的方法是什么。

　　1.脸部清洁

　　每日用温热水洗脸2——3次，使用中性或偏碱性的香皂，或洗面奶，去掉皮肤表面的过多油质清除毛孔内堵聚物，起到消炎作用，清除毛孔内堵聚物，使皮脂正常排出，后搭配使用玫汐颜玉肌膏涂抹在红肿痘痘患处，坚持使用效果还是不错的。

　　对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡

　　2、不能用手摸

　　尽量不要用手触碰脸上的青春痘，手上细菌很多容易造成感染。如果想要把痘痘里面的脓挤出来，要用专门挑痘痘的针 ，消毒过后才能使用，痘痘挑了后要注意消炎。

　　3、饮食

　　饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟。养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水，就是纯白开水，不是饮料的那种，多吃新鲜的，粗纤维的水果蔬菜。

　　5、睡眠

　　睡眠一定要充足，千万不要熬夜。放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调。

　　6、护肤

　　平常尽量避免使用过多的护肤品，脸上千万不要盲 目地涂些祛痘的产品，对皮肤很伤的，依赖性或是副作用是也很大的。外用可以擦维生素E软膏，或者是使用芦荟软膏来进行硬块的治疗。

　　痘痘出现红肿、硬块，说明此时炎症感染比较严重。对于快速去除的方式，可以静点克林霉素磷酸酯注射液、头孢硫脒注射液，并且配合中成药口服，如百癣夏塔热胶囊、黄柏胶囊，可以达到清热燥湿、解毒止痒的疗效。如果效果不理想，还需要配合外用克林霉素磷酸酯凝胶、复方多粘菌素B软膏加强抗炎效果。可以配合中医治疗方法，如火针，就是用烧红的毫针快速刺入红肿、硬块处，使里面的炎症内容物代谢出来，使炎症减轻或者消除的治疗方案。

　　为了帮助大家解决长痘痘的困扰，下面就给大家介绍一下相关的知识。人们下巴上长痘痘的原因很多，主要的原因有以下几点：

　　1、体内毒素过多：现在的人们，很多都有消化系统疾病，因此在身体内部会产生很多无法代谢的毒素，这些毒素在体内聚集，就很容易导致下巴上长痘痘。

　　2、皮脂腺的排泄功能出现问题：很多人在季节或温度发生变化的时候，皮脂腺的排泄功能都会出现问题，这时就很容易使下巴上长痘痘。

　　3、内分泌异常：当人体内分泌失调的时候，由于身体内激素异常，也很容易导致下巴长痘痘的出现。

　　4、吃药：很多药物都会对人体的内分泌产生影响，尤其是一些抗生素类或激素类的药物，人们吃了之后由于药物在短时间内无法代谢，因此很容易导致下巴上产生小痘痘。

　　5、皮脂腺分泌过于旺盛：下巴上长痘痘与皮脂腺分泌过于旺盛有着直接的关系，因为皮脂分泌过旺的时候，下巴上的毛孔就会被堵塞，一旦毛孔堵塞，皮脂就会在堵塞的部位不断累积，形成小痘痘。

　　6、面部清洁工作没有做好：很多人在洗脸的时候，都没有注意对下巴部位进行的清洁，这导致下巴上皮肤表面存在大量的油脂，这些油脂会堵塞下巴上的毛孔，因此一定要注意对下巴部位的清洁工作。

　　下巴上出现了小痘痘，应该怎样调理呢？

　　1、认真做好下巴部位皮肤的清洁护理，下巴上出现小痘痘的主要原因是因为皮脂堵塞毛孔，因此认真做好这个部位的清洁护理是非常重要的，只要认真做好这个部位的清洁护理，保持毛孔的通畅，就能减少下巴长痘痘的几率。

　　2、多喝水加速身体的新陈代谢，当身体内的毒素被代谢掉之后，下巴上的痘痘也会慢慢消失。

　　3、如果是因为内分泌失调的原因导致下巴上长痘痘，一定要及时到医院进行检查和治疗，及时解决内分泌失调问题，当人体的内分泌恢复正常之后，下巴上长痘痘的问题也就自然解决了。