北京眼科比较好的医院，北京首大眼科专家指出：随着近视人群的不断增加，少年儿童近视发病率也不断增多。少年儿童得了近视后，家长要引起重视，带孩子医学验光配镜的同时，还要注意控制度数增长。那么，怎么防止少年儿童近视度数加深？

　　怎么防止少年儿童近视度数加深？

　　1、多进行户外活动

　　青少年近视儿童要注意增加户外活动时间，每天在户外活动2小时以上，每周累积10-14小时以上的户外活动，不仅能感知自然，增长见识，还能使眼睛的调节肌肉得到放松，缓解视疲劳，防止近视度数加深。

　　2、不宜过早长时间使用电子产品

　　好奇是孩子天性，且自控力比较差，因此家长要注意避免或减少孩子使用电子产品。控制孩子看电视、玩手机、玩电脑等电子产品的时间，避免长时间玩电子产品，诱发近视度数增长。

　　3、验配角膜塑形镜

　　少年儿童出现视力发育阶段，近视度数很容易加深，家长给孩子验配角膜塑形镜矫正近视的同时，可以有效控制度数增长。角膜塑形镜是一种硬性隐形眼镜，只需在晚上睡觉时佩戴8小时，白天不用戴眼镜，也能拥有整天清晰的裸眼视力，且能有效控制近视度数加深。

　　温馨提醒：近视少年儿童验配角膜塑形镜，要到专业眼科医院验配。由于角膜塑形镜属于三类医疗器械，配备有主治及以上眼科医师及视光专业人员、具有医疗资质的正规机构、获得相应的《医疗器械经营企业许可证》才可验配。