温州痘痘怎么去除效果好？青春痘是非常令人讨厌的。不管是炎炎的夏日还是严寒的冬季，只要是因为个人的生活习惯不好或是一些其他的原因，青春痘就会自动找上门来，因此，青春痘的到来，给患者的生活造成了很大的影响。现在正值严寒的冬季，不少的朋友们都受着青春痘的困扰，很多患者都想尽快出除青春痘，但是往往效果不是太明显，针对这个情况，下面温州华医堂皮肤病医院医生介绍怎么才能去青春痘：

　　1、食物：要赶走青春痘，首先得从饮食着手。火锅诱人吧？麻辣烫好吃吧？KFC和MC不错吧？川菜湘菜让人流口水吧？可惜为了青春痘，你暂时无福消受。脂肪，糖类，油炸等等，对于青春痘的消除都没有什么帮助，因此在日常饮食中，要控制摄入量。

　　2、饮料：碳酸饮料？你疯了吗？如果你决定放任青春痘四处遍布的话，那就喝吧。倘若你还是决定要消除青春痘的话，那么就得坚决减少碳酸饮料。

　　3、留意个人卫生：个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。假如青春痘长在下腭和嘴角，请不要穿有衣领的衣服。衣领是藏污纳垢的地方，极易和下腭摩擦而使病情加重。另外，经常保持将头发梳在脑后不要留刘海，以免头发上的灰尘和油污感染青春痘。

　　4、水果蔬菜：水果蔬菜是上帝赐给人类好的天然良药。不过有些人真被青春痘给逼急了，楞是把水果蔬菜当做主食。其实这样极端的方法，对于消除青春痘并没有任何帮助。青春痘怎么办⑤睡眠：迷恋夜生活？那看来你大概是想为脸上的青春痘办理长期居住证了，

　　通过温州华医堂皮肤病医院医生介绍“怎么才能去青春痘”相信大家都有所了解，大家都知道了冬季患了青春痘该如何摆脱，这些方法无疑就是吃药治疗、还有多加护理。如果吃药的话，一定要在医生的指导下才能服用，毕竟每个人的身体体质不一样，有的人可能不适于这种药物，吃了会出现副作用。所以在治疗青春痘期间，一定要注意各种事项。