失眠是个严重影响人们生活的问题，长期失眠给身体会带来很多的危害，严重的失眠患者则要尽早去进行治疗。那失眠都有哪些危害呢？杭州市看睡眠障碍哪个医生好？下面大家就来了解相关内容。

　　失眠的主要危害

　　1、影响大脑正常思维：充足的睡眠对于我们来说是很重要的。若长期睡眠不足，大脑无法充分的休息，易缺血缺氧，加速脑细胞的死亡，从而导致恍惚、迟钝、记忆力下降、迷糊。严重影响大脑的正常思维，从而使得工作、学习效率下降。

　　2、影响青少年发育：对于青少年而言，长期的失眠会影响生长发育、如个子矮、智力低等。失眠也影响青少年日常学习的注意力、记忆力，导致学习效率低，学习成绩下降。

　　3、加速衰老：失眠还会影响影响到患者的内分泌，导致生物钟紊乱，从而出现加速衰老的情况。男性朋友长期失眠会表现为乏力，肾虚、体弱，性功能下降。女性朋友长期失眠则会导致更年期提前到来，色斑、皱纹增多，卵巢功能衰退。

　　杭州市看睡眠障碍哪个医生好

　　看病能不能治好，与就诊的医师是紧密相连的。作为一家专业的医院，杭州天目山医院精神心理科聘请的诊治医师级别高，治疗各种精神心理科疾病很专业，同时还会很细心，在治疗效果上及安全问题上给予患者及较高的保障。

　　温馨提示：在生活中有轻微失眠的患者千万不能不重视，因为一旦发展成为严重失眠，就会给人的身体健康以及精神上带来很大的影响。