成都心理检查在哪做？成都军大医院医师介绍，现在很多人不幸患上心理疾病，因为生活中导致心理疾病的原因很多，让人难以预防。每次发作都会给患者带来很多痛苦，甚至影响正常生活。所以患者必须去正规的专业医院治疗。

　　服务态度，服务态度不好，对病人不细心不认真的医生，肯定不可能对病人有好的治疗效果，有可能出现误诊，造成不良后果。所以，患者在选择心理科医院时，不妨考虑这方面，选择服务态度好的医院，对治疗病情更有帮助。

　　心理疾病的预防方法

　　要合理安排生活，培养多种兴趣：人在无所事事的时候常会胡思乱想，所以要合理地安排工作与生活。适度紧张有序的工作可以避免心理上滋生失落感，令生活更加充实，而充实的生活可改善人的抑郁心理。同时，要培养多种兴趣。爱好广泛者总觉得时间不够用，生活丰富多彩就能驱散不健康的情绪，并可增强生命的活力，令人生更有意义。

　　保护心理宁静：面对大量的信息不要紧张不安、焦急烦躁。手足无措，保持心情宁静，学会吸收现代科学信息的方法，提高应变能力。要尽量多地设想出获取它们的可行途径，并选择一个好的方案行动，从而减轻个人的心理负担，又能收到事半功倍之效。

　　要加强修养，遇事泰然处之：要清醒地认识到生命总是由旺盛走向衰老直至消亡，这是不能抗拒的自然规律。应当养成乐观、豁达的个性，平静地接受生理上出现的种种变化，并随之调整自己的生活和工作节奏，主动地避免因生理变化而对心理造成的冲击。事实上，那些拥有宽广胸怀、遇事想得开的人是不会受到灰色心理疾病困扰的。