毛囊炎是由金黄色葡萄球菌所引起的一种常见皮肤问题，患者在发病之后，会给身体带来严重的影响。但是如果在平常的生活中做好了积极地预防工作，则能够有效避免这种疾病的发生。那么毛囊炎要怎样预防呢？为了让大家对此有所了解，下面就来让温州华医堂皮肤病医院的为大家做几点介绍，希望能够对您有所帮助。

　　1、保持生活规律：生活要有规律性，注意劳逸结合，避免太过劳累。减少压力，提升睡眠质量。

　　2、合理饮食：尽量不要食辛辣、肥腻或含糖量过高的食物;多吃蔬菜以及水果，加强维生素的摄取，大便的通畅。

　　3、适当的锻炼：在平常的生活中，大家一定要注意积极锻炼身体，以增强身体的抵抗力。

　　4、保持清洁：注意清洁，针对头部毛囊炎患者，洗头时不可用力搔抓，也不可洗头过勤，每周3—4次较好。

　　温馨提示：如果您还有什么问题，可以拨打温州华医堂皮肤病医院的健康热线或是点击在线提问，会有专业知识详尽的竭尽所能的为您做出解答，希望您能够得到满意的答案。