成都看妇科的医院！女性外阴如何护理？外阴是女性应注重呵护的部位，而且若不注意卫生很是容易导致外阴炎的得病，所以如何去护理外阴是所有女性都必须重视的问题，今天我们和成都玛丽亚妇产医院的专家来聊聊这个问题吧！

　　一、清洗

　　许多女性朋友觉得阴道越洗越干净，应该尽量多洗，而且爱用洗液去护理阴道，平日里非常讲究外阴卫生，殊不知，有时患上妇科疾病的原因就在于日常不当的清洗。

　　成都专家表示，每天清洗一次即可，若遇经期可增加次数，但不宜过多;洗澡时好选用淋浴方式，温水洗净即可，避免香皂和沐浴露的刺激，若无淋浴条件，应选用专用盆进行清洗;日常清洗无需使用洗液、浴液，这些洗护产品均含有一定的碱性，会破坏外阴自有的环境，失去原有的自洁能力，让细菌有了可乘之机。

　　二、用品

　　在内裤方面，应选用浅色、宽松、纯棉的内裤，而且内裤必须手洗，不能用洗衣机洗也不能过夜洗。同时建议三个换一次内裤。

　　在卫生巾方面，避免使用带有药物或香味的卫生巾，更换卫生巾的次数要勤，每两小时更换一次，以免经血成为细菌的“培养皿”。

　　三、如厕

　　女性在小便后应使用合格的卫生纸擦拭外阴，若小便后不将外阴擦拭干净，尿液局部浸渍可能引起外阴炎和外阴湿疹等疾病。因此擦拭外阴的卫生纸应选用合格的、清洁的纸张，从前往后擦，避免将肛门的细菌带入阴道。