汕头市澄海区皮肤科医院，人们怎么去判读自己的皮肤好坏呢！今天就来教大家如何判断皮肤是否健康，皮肤是人体不可缺少的一个部分，但是对很多人来说皮肤健康的知识很少，下面就一起来看下如何判断自己的皮肤是否健康吧！

皮肤是人的械官，一个成年人的皮肤表面积为1.6平方米，无论是面积还是重量，都是人体的械官，起到重要的作用，虽然皮肤是人体健康不可缺少的一部分，但许多人对皮肤健康的知识却是少之又少。

皮肤对人体健康的起到的四大功能！

皮肤指身体表面包在肌肉外面的组织，是人体的器官。由表皮层、真皮层、皮下组织三大层次组成。其中表皮层是皮肤与外界接触的皮肤。

作为人体的屏障，皮肤有哪些主要的功能和作用呢？首先，皮肤是人体与外界的交通途径，通过皮肤实现物质交换。比如分泌油脂、排泄代谢产物等，都是通过皮肤排泄出人体。

其次，对人体起到保护作用。皮肤可以抵挡外来损伤，包括缓冲机械压力，“有了皮肤的保护，这使内脏不至于受到重大伤害。”

再有，皮肤还具有调节作用。皮肤是体温调节重要器官，“人体在发烧时，出一身汗，烧就退了，这是因为出汗可以带走人体热量，进行体温调节

人体的免疫调节与皮肤息息相关，皮肤很多疾病与人体内脏有关系，银屑病可能与多代谢代谢综合征有关，高血脂甚至心血管有关系，例如系统性红斑狼疮是典型的有系统损害的疾病，在皮肤红斑等症状，实则内脏也出现了问题

你的皮肤健康吗？这些标准要知道。

所以大家要重视皮肤健康，不要以为皮毛刺激就无大碍，皮肤不单止是一张皮而已，它甚至与五脏六腑都有密切关联。那么，怎样的皮肤才是健康的皮肤？

对黄种人而言，健康的皮肤要润泽，看上去皮肤颜色是红黄均匀、颜色黄中透一点红，有光泽的皮肤，不干也不过于油腻。

其次，毛发正常，不稀不密，不长不短，有些人毛发过长其实并不健康，而没有体毛也不正常，健康的皮肤上要覆盖一层正常的毛发。

另外，指甲也是判断皮肤是否健康的重要标准，指甲应红润含蓄，坚韧而呈弧形，并且平滑而有光泽。