在咱们周围，平均每十个人里面就有一人是肝病患者，而在众多的肝病患者中，又以肝炎患者居多。能够说肝炎是肝脏病变的一步，肝脏呈现损伤病变，开始感染的便是肝炎，然后才到肝硬化和肝癌。所以有了肝炎一定要及时调度。

　　肝不好的人，牢记多吃6种食物，养肝护肝，肝脏一天比一天好

　　李子

　　李子对肝有较好的保养效果。老练的李子有促消化、添加食欲的效果。李子含有一种黄素甙，为干扰素诱导物，一起，中医以为李子清热生津泻肝利水，有养肝护肝之功。

　　黄芪，黄芪是常见的一种中药材，药用价值非常高，坚持喝一些黄芪泡水，还能够起到养肝的成效，一起提高肝脏的免疫功能，协助肝脏进行排毒，预防各种肝脏疾病的发生。

　　柠檬

　　柠檬的酸性能够促进肝脏生成胆汁，有利于身体排毒。每天喝水的时候，能够加点柠檬，有助于加速新陈代谢速度、排出体内的杂质与毒素，减轻肝脏的担负。

　　牛蒡，牛蒡是一种传统的药材。它所含的成分是人体所需要的重要养分。牛蒡中含有丰富的牛蒡甙和木脂素，这些成分不但关于肝脏有很好的滋补效果，并且还能够促进肝脏中的毒素更好的排出体外。

　　马齿苋

　　马齿苋是一种很常见的野菜。但其实它还能够入药，传统医学以为马齿苋具有清热凉血降怒火的效果。非常合适长时间熬夜以及喝酒的人，不只能够协助降低怒火，还能够有护养和调度的效果。

　　葡萄柚

　　这个食物内部含有极端多的抗氧化剂和纤维素，所以它能够将在肝脏中的胆固醇等物质及时分解排出，因而，多吃葡萄柚对肝脏健康是个明智的挑选。

　　四川华西肝病研究所位于成都市金牛区梁家巷十字路口处，已有34年的肝脏类疾病诊疗史，作为西南地区的肝病诊疗基地，四川华西肝病研究所在肝脏类疾病的研究、预防、诊断及治疗始终处于国内领先水平，是成都肝病专科医院，肝病治疗好选择。

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