牛皮癣的主要原因就是患者体内免疫和代谢功能异常，毒素排不出去堆积在体内，然后一旦受到什么寒冷，干燥什么的就会诱发牛皮癣。就是抵抗力下降，所以说要增强抵抗力。还有一方面就是心里因素，切勿神经紧张，焦虑不安，郁郁寡欢。学会接受自己患上牛皮癣的现实，并且接受。重要的还是要找一家靠谱的治疗医院，下面就让专家来介绍一下。

　　在治疗的过程中牛皮癣的日常护理不可忽视，牛皮癣患者一定要养成良好的生活习惯。

　　一、牛皮癣患者要注意调整饮食：在饮食方面，我们不建议牛皮癣患者去盲目的忌口，主要以食用后不会导致过敏为主，在食用后如果皮损部位不红肿、瘙痒以及加重就可以。

　　二、牛皮癣患者要注意多喝水：在秋冬季节天气非常干燥，然后干燥的皮肤也会造成牛皮癣患者皮肤产生干燥、脱皮以及瘙痒的现象，所以说就要建议牛皮癣患者多喝水，这样可以补充因为干燥天气所导致的皮肤缺水症状。

　　三、牛皮癣患者要注意睡眠：在秋冬季节，人们也会感觉到有乏力的现象，易产生疲劳，这时不防在中午时小息一会儿，这样对牛皮癣患者的健康是非常有利的，不仅可以使各项系统得到休息，提高免疫能力以及抗病力。

　　四、牛皮癣患者要注意洗浴：经常洗浴可以让去除皮肤上的鳞屑，软化皮损，促进全身皮肤的学血液循环以及新陈代谢，但是在洗浴时不要用力揉搓皮肤，也不要去揭皮损处，以避免产生刺激，造成感染