上海激光祛斑后吃什么比较好？对于不少爱美者来说，内心肯定是期盼自己能够拥有水润白皙的皮肤，这样看上去皮肤很有年轻的光彩，一下子可以减龄好几岁，颜值也会因此提升不少层次美感，但是有不少爱美者因为长期不注意保养，再加上年龄的增长，久而久之就有斑点爬上自己的脸庞，这是非常影响个人美感的，为此不少爱美者选择了激光祛斑手术来改善这一切，那么上海激光祛斑后吃什么比较好？下面就让上海时光整形外科医院的医生来详细给大家说明一下吧。

　　上海激光祛斑后吃什么比较好？

　　美女们做激光祛斑后，要注意在恢复期内忌口，不吃辛辣、刺激类食物，尽量多吃些富含有维生素的食物，尤其是一些维生素C食物，这种营养物质对皮肤的自我修复具有很好的帮助以及促进作用。而且维生素c在一定程度上还可以促进铁吸收，从而增强机体的抗病能力以及促进伤口恢复。

　　富含有维生素c的食物有很多，比如像辣椒、菠菜、西红柿、菜花、苦瓜等，除了维生素c之外维生素A同样要特别注意补充，因为它可以促进伤口恢复。

　　做激光祛斑手术，建议选择正规医院操作，如上海时光。

　　上海时光整形外科医院的激光祛斑手术，术前由有丰富经验的皮肤整形医生亲自操作手法娴熟，会根据每求美者的色斑、肤质情况有针对性的进行设计治疗方案，在操作过程中，规范细心，治疗斑点时对皮肤的刺激小，不会伤及皮肤，术后显得皮肤光滑细嫩！