首先在秋天的时候一定要注重防寒，秋天开始逐渐的变冷，皮肤很容易受到风寒的侵袭。被风寒侵袭之后，就会导致皮肤干裂，皮肤干燥等等，影响皮肤健康，导致牛皮癣疾病的加重，所以一定要保暖，防止受到寒风的侵袭。

　　秋天一定要注重防过敏物质，秋天是一个花粉灰尘比较多的季节，如果皮肤接触了花粉灰尘，空气当中的污染物之后，就很容易导致皮肤过敏症状，所以一定要注重避免接触花粉灰尘，动物的皮毛。

　　防止牛皮癣，在秋天的时候，也要注重平时的饮食习惯，尽量的做到以清淡的食物为主，避免吃辛辣油腻的食物，避免吃生冷性的食物。

　　秋季防牛皮癣，要避免长期的生活在环境污染比较严重的地方，秋天的时候天气不是特别的好，空气当中的污染物也非常多，如果不注重防污染，就很可能会导致各种呼吸道炎症，这样就会引发牛皮癣疾病，造成病毒性感染牛皮癣。

　　通过上述为大家所介绍的，秋季牛皮癣保健有4防。秋季牛皮癣的注意事项，牛皮癣是一种严重的皮肤脱屑症状，所以引发牛皮癣疾病之后，一定要注重补充足够的营养物质，防止营养不良现象的出现，多吃一些高蛋白，高脂肪量的食物，能够有助于皮肤的修复。