男性精子是重要的生殖细胞，日常生活中影响精子活力的因素有很多，大部分男性在不知不觉之间就伤害到了自身的精子活力，降低了精子的成活率，也大大增加了不育的几率，那么精子成活率多少正常？

什么样的精子是正常的？

精液量浓稠、密度大、精浆无异味以及活动率大于百分之八十五到百分之九十之间的精子成活率是活精子比例，小于百分之六十的精子对于生育都有着直接的影响。但由于炎症问题，可能会存在少部分精子存活率低于百分之五十，当出现炎症问题时患者需要先治疗炎症，之后再进行精子存活率对比。

精子存活率低的原因有哪些？

1、不良的生活习惯

后天影响精子存活率低的主要原因就是不良的生活习惯导致，现在很多男性都有抽烟酗酒的习惯，烟酒对精子质量会产生非常大的影响，数据表明百分之七十的男性精子出现异常都是抽烟酗酒导致的，更严重的还会导致胎儿发育不良，有畸形的可能性。

2、过度劳累

过度劳累也是影响精子质量的原因，男性工作压力过大，睡眠不足容易导致身体内分泌不调，从而会影响到性功能和减少精子的活跃程度。

精子存活率低如何治疗？

1、及时补充营养

提高精子存活率需要注意各方面的调养，除了坚持吃药以外，患者还需要及时补充身体内所需要的微量元素，多补充锌可以对精子有着更深度保护的作用，改掉不良的生活习惯。

2、改善不良生活习惯

想要保持良好的精子存活率，首先需要改掉不良的生活习惯，养好身体，做一些适当的运动，加快身体新陈代谢。