焦虑症会严重影响患者的生活、工作和学习，严重的甚至会威胁到生命安全。所以患有焦虑症症的患者需要做好日常的护理工作，再加上医生们的积极治疗，这样才能够更好的治好疾病，那焦虑症的护理措施有哪些？杭州有几个精神病医院？下面大家就来了解相关内容。

　　焦虑症的护理措施

　　一、出现失眠的问题：睡眠差，是很多孕妇都会遇到的麻烦。夜里睡不着、睡不深，夜尿频繁---怀孕时，子宫压迫膀胱，原本比较容易让膀胱的容量减小，而越睡不深容易醒，就越容易想上洗手间。于是，很多孕妇怀孕期间，每天的尿量并没有增加，但夜间上洗手间的次数却多了。睡眠差还会导致多梦。孕妇又往往对梦的内容特别在意。

　　二、不喜欢与人相处：产前焦虑还会使得孕妇变得情感脆弱，依赖性很重。产妇可能总是想粘着自己的丈夫，或者要有人陪伴，无法忍受独处。必须一个人呆着的时候，就会不停地打电话，或者用上网聊天等方式，和亲人朋友保持联系。只有这样才会觉得有安全感。

　　三、开始变得敏感：产前焦虑可能会导致某些孕妇表现出一些特殊嗜好。专家指出，有些孕妇会对自己生理上、生活习惯上的变化很在意，专家表示，怀孕期间，雌性激素和孕激素水平非常高，在这样的状况下，准妈妈会变得特别细腻、敏感，哪怕是从前性格大大咧咧的女性，到了这样的时候也会变得细心敏感了，显得特别小女人。

　　杭州西湖有几个精神病医院

　　杭州天目山医院是二级规模综合性医院，由国家卫生部门批准的集医疗、康复、科研于一体的综合医院。医院特别开设的精神心理科，诊疗范围有失眠症、抑郁症、焦虑症、躁狂症、恐惧症、强迫症、癫痫、头痛头晕、神经衰弱症等精神心理疑难疾病。

　　为了自己的健康一定要做好焦虑症的预防。如果发现有焦虑症的症状，一定要进行及时的治疗。若还想了解关于焦虑症的症状方面的知识，请咨询我们的在线专家。