想要缓解痛风所带来的疼痛的话，那就要快速止痛的，止痛的方法不是吃什么止痛药，而是通过一些日常的小方法就可以做到的，简单的三个方法就可以快速止痛的，来看看是什么样的方法。

　　一：冰敷止痛

　　可以减轻疼痛，但是不要直接拿冰块敷在皮肤上，好的方法是拿冷冻的冰袋来敷。

　　如果家里面没有冰的话，就用放在冰箱下层的冷冻里面，还有一个方法就是把湿毛巾放进去冰冻上10分钟也是可以的，直接敷在疼痛的位置就可以的，一次5分钟就好，时间不能太长的。

　　二：药物缓解

　　如果疼的实在是受不了的话可以先采用一些消炎止痛类的药物进行快速的消炎和止痛，但是一定要在专业医师的指导下适量的使用，不要自己擅自用药。

　　三：睡前应该用温水泡脚

　　每天要泡30分钟左右，泡到身体微微出汗为止，这样可以缓解痛风发做疼痛。

　　其实痛风患者好的止痛方法，就是每天晚上泡一次脚，每次的时间不超过半个小时，泡脚就是刺激全身的细胞动起来，并且刺激血液循环，让疼痛的位置血液循环起来，从而减轻疼痛的程度。

　　痛风如何止痛

　　痛风的病患上了就很难完全治疗好的，就是一点啥效果都没有的，平时病情发作了也就只有缓解的份儿了，那饮食上和生活习惯上都是有很重要的影响的，想要缓解痛风的病，都有应该怎么做好呢，只有找到了痛风的病因才能很好的缓解呢。

　　痛风的病人建议先用药物治疗，如果是肥胖的病人就应该考虑减轻体重了，要经常的锻炼身体，饮食要吃些热量高的食物，动物的肝脏和肉类的食物都很好的，患者期间是不能喝饮料的，不能吸烟不能喝酒。

　　痛风的病情严重了要服用药物也要在医生的指导下用药的，千万不能乱用药的，不能起到治疗的效果还耽误了治疗，发病了先缓解疼痛。

　　痛风属于代谢性疾病，如果不能控制住了就会引起全身的体统都出问题的，还有饮食尽量的不吃辛辣的刺激性的食物，不吃海鲜类的食物，不能吸烟不能喝酒的，吃药时要吃那些没有激素类的药物。

　　痛风怎么办

　　饮食方面

　　鱼虾类、菠菜、豆类、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤，要少吃;

　　大多数蔬菜、各种水果、牛奶和奶制品、鸡蛋、米饭、糖等可以吃。

　　多饮水

　　要使每日尿量保持在2000ml以上，因尿路结石的发生和小便尿酸浓度及小便的酸碱度有关，必要时可服用碱性药物，以预防尿路结石的发生。

　　肥胖者要积极减肥

　　减轻体重，这对于防止痛风发生颇为重要。

成都西部痛风风湿医院是国家二级医院，针对类风湿关节炎、痛风、强直性脊柱炎等风湿免疫疾病及关节骨痛拥有丰富的诊疗经验，采用中西辨证施治，为患者提供标准化和个性化的诊疗方案；成都西部痛风风湿医院是省市医保定点医院、四川省特殊门诊业务医院，日前也已开通全国异地医保即时结算，无论患者是四川省内还是省外异地都可以异地即时结算。