北京能治好胃肠病的医院？如果人们在日常生活中，没有好的饮食习惯的话，那么就很容易患上直肠炎的。直肠炎患者可能会出现疼痛的感觉。影响到了患者的日常的生活。当患上了直肠炎的时候，患者朋友应该注意自身的护理工作，下面我们来具体了解一下吧！

　　1、避免受凉，控制情绪。

　　2、由于直肠炎患者有反复性的腹泻的直肠炎的症状，很多营养物质会随着腹泻流失。维生素无机盐要充足以补偿腹泻引起的营养丢失。

　　3、限制脂肪和膳食纤维：腹泻常伴有脂肪吸收不良，严重者伴有脂肪泻。因此膳食脂肪量要限制，应采用少油的食物和少油的烹调方法。对伴有脂肪泻者，可采用中链脂肪酸油脂。避免食用含刺激性和纤维高的食物，如辛辣食物、白薯、萝卜、芹菜、生蔬菜、水果以及带刺激性的葱、姜、蒜和粗杂粮、干豆类等。

　　4、高热能、高蛋白质以补偿长期腹泻而导致的营养消耗，可根据病人消化吸收耐受情况循序渐进地提高供给量。一般热能按每日每公斤体重40千卡供给。蛋白质每日每公斤体重1.5克，其中优质蛋白占50%为好。

　　5、减少摄入咖啡因、奶类食品和高脂食品。人造甜味佐料可以降低直肠炎的发病几率;还有各种减压的方法能减低患直肠炎的几率，例如瑜珈、太极等。

　　6、少食多餐：为减轻肠道负担，以少食多餐方式补充营养摄入量。

　　在上面我们为大家介绍了直肠炎的自我护理的一些措施，希望大家可以通过以上的方式帮助自己更好的治疗直肠炎。当然，直肠炎患者还应该积极的去医院进行治疗。这样才能及早的摆脱直肠炎带来的痛苦。