北京靠谱的皮肤医院？局部脱发是一种骤然发生的局限性斑片状的脱发性毛发病，局部脱发可在脑震荡、外伤后发生或加重，本病长于无意中发现或被他人发现，无自觉症状，少数病例在发病初期患处可有轻度异常感觉，那患上局部脱发要如何饮食？下面是对这个问题做的详细解答。

　　患上局部脱发要如何饮食

　　1、应适当注意少吃或不吃带有果壳类的食品，如瓜子、花生、香榧子、葵花子等，因为这些零食都是多脂性的，可以影响病情及诊治的效果，不利于病症的去除。

　　2、平时应注意补充一些植物蛋白，饮食中应多含大豆以及黑芝麻等食物，同时还应注意补充铁质，平时应多吃一些黄豆、黑豆等食物。多吃一些碱性的物质，比如新鲜的蔬菜、水果。

　　3、忌过多的甜食、饮料、油炸食品和巧克力、奶油等富含脂肪的食品，这些食物会导致体内的糖分过剩，引起脂肪代谢的紊乱，使皮脂分泌过多;同时造成血液偏酸性，两者都会使头发变黄、变枯。

　　4、忌辛辣和刺激性食品，如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒及酒饮料等。这些食物可以刺激头皮，引起或加重头皮的瘙痒，从而加重脱发。

　　温馨提示：头发与肝肾有密切关系，肾藏精肝主血，其华在发，肝肾虚则精血不足，毛囊得不到充足的营养，一种情况是合成黑色素能力减弱，出现白发，那么还有一种情况就是毛囊萎缩或者坏死，造成脱发，发现患有脱发，要尽早到正规的皮肤专科医院检查诊治。