天津哪家医院治疗失眠效果好？天津河西圣安医院医师介绍，现在生活中失眠的人还是比较多的，失眠的发病原因有很多种的，多数的原因是由于生活、学习、工作等压力太大而造成的。失眠的原因症状多是入睡困难，不能够深度睡眠，睡眠的时间逐渐减少，睡眠醒过来就不能再次入睡，严重的影响我们的个人身体状况。

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诱发失眠的原因

一些身体疾病和某些药物也会诱发失眠，通常发生在老年人身上。容易造成失眠的身体疾病有：心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征等，希望老年人多加注意。

社会、心理因素是失眠症的诱发因素。社会心理因素常见的有工作和生活环境的变换，加重了责任，要求过分严格;或者处境困难，担心意外：或者由于家庭不和，性生活不和谐，怀孕，分娩等造成的紧张：或者由于亲人的丧亡，突然惊吓，遭受政治上的冲击，濒临破产等等。这些事件给患者带来了沉重打击，使患者谨小慎微，遇事犹豫不决，反复思考，忧心忡忡，容易促发失眠症状。

对于普通人而言，常见的失眠原因就是睡眠环境不好，卧室光线太强、噪音太大、室内温度过冷过热都会影响我们的睡眠质量，另外搬新居不适应、床和枕头不舒服也会导致失眠，对于这种原因引起的失眠，一般不需要药物治疗，只要适当调节卧室环境就可以了。