杭州哪个医院看痘痘粉刺专业？痘痘在杭州哪个医院看比较好？脸上长痘后，很多朋友都不知道怎么进行护理？那么如何护理痘痘呢？下面一起来看看：

　　1.不要用手挤压

　　有痘痘的朋友千万不要挤压痘痘。用手挤压会刺激皮肤，这不仅不会减少痘痘，还会加重病情。痘痘是一种由多种因素引起的慢性炎症性皮肤病。对于痘痘，许多人都很反感，并试图使用激素类药物消除痘痘。但很多人其实并不知道如何正确治疗它们。一旦脸上出现痘痘，除了药物治疗外，人们应该更加关注生活。在生活中，很多人看到脸上的痘痘被手挤压，想尽快恢复，但效果往往不尽如人意，相反，痘痘越来越多，有时甚至抓挠和挤压留下疤痕。因此，杭州肤康皮肤科医生提醒你不要用手挤压痘痘，否则会导致更严重的疾病。

　　2.保持良好的饮食习惯

　　保持良好的饮食习惯是消除痘痘的关键。杭州肤康专家表示，痘痘的发生主要是与皮脂分泌旺盛有关，因此建议所有能增加皮脂的食物都应少吃，如油炸食品、脂肪、奶油、糖果等。此外，我们应该尽力控制刺激性食物，如饮料，洋葱，生姜，大蒜，胡椒，胡椒，香菜等。多吃水果和蔬菜，如苹果、梨、西红柿、西瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、苦瓜等。但要注意高糖水果，如荔枝、橘子和榴莲。

　　痘痘的出现与很多因素有关，也可以说是多种因素相互作用的结果。很多人花了很多心思去去除痘痘，但是其效果并不理想，甚至逐渐失去了治疗的信心。那么应该做些什么来避免痘痘呢？下面我们一起来看看。

　　专家呼吁保持充足的睡眠，以避免青春痘！实验证明，良好的睡眠可以预防痘痘。青春痘，也称为痤疮，同时与内分泌功能障碍有关。雄性激素的分泌增加或相对增加，刺激皮脂腺的肥大和增生，会导致出油量增加。一些喜欢辛辣、油腻、海鲜、油炸食品和烟草的人会刺激皮脂腺的肥大和增生，分泌大量皮脂并诱发痤疮。皮脂腺旺盛，容易成为痤疮杆菌、毛囊炎、螨虫等营养环境，造成感染。

　　此外，有时痤疮可能还会由水如不服引起，这表明痤疮的发生不可避免地与环境因素有关。包括空气、土壤、水、食物、噪音、辐射等污染，往往使皮肤处于紧张的防御状态，皮肤新陈代谢变慢，导致皮肤抵抗力下降，容易诱发痤疮。

　　看痘痘跟粉刺挂什么科？综上所述，为大家讲解的内容就是关于避免青春痘要做的相关事项，事实上，为了避免痤疮，我们应该及时采取预防措施，以降低发病率，不要着急当症状出现。需要治疗的病人应该去正规医院进行检查和治疗。杭州肤康是专业的皮肤病医院，如果你还有什么疑问欢迎点击咨询本院专家，专家一定给你满意答复。祝您早日康复