西安男科医院?
时间:2021-05-13 05:10:39 热度:37.1℃ 作者:网络
西安男科医院?当你还没有享受过性生活的时候,你觉得精子想脱离本体。这时候你脑子里恐怕只有一个念头,“我要憋你回去。”你真以为这是尿?想憋就憋?医生告诉你要锻炼你的性功能,提高你的精子控制能力,但是他们不希望你这样压抑自己的精液!
如何控制和抑制精子?
1、控制本质。
性生活的整个过程可以分为兴奋状态、活跃状态、接近射精状态和射精状态。控精主要是通过各种训练尽可能延长兴奋或活动状态,让男性尽可能晚的进入射精边缘的状态。
2.抑制精子。
男性精子抑制通常发生在身体明显感觉到精液无法控制,甚至有一小部分精液滑落的时候。此时,肛提肌用于增加尿道压力。当压力大于前列腺的射精压力时,已经进入尿道的精液可以收回。虽然精液被取出,但这种逆行射精很可能对生殖器造成更严重的损害。
抑制精子有哪些危害?
1.遗精。
精子受到抑制时,肛提肌和前列腺括约肌会受到很大的压力。频繁的精子抑制会使这些瓣膜肌的功能逐渐退化,无法控制精液的流动,导致遗精。
2.阳痿。
射精过程因为精子抑制被强行终止。虽然精液已经流回体内,但生殖器和中枢神经系统的兴奋仍在继续。频繁的手术很容易降低兴奋刺激的敏感性,使阴茎难以正常勃起。
3.前列腺炎。
前列腺与尿道距离近,精液回流时不仅会冲击前列腺,还会诱发炎症和感染。
4.射精障碍。
射精原本是射精中心发出指令后的行为反射。当人们经常依靠人的意志强行收回这样的指令时,就会削弱射精中枢的控制功能,导致射精障碍。
如何提高精子控制能力?
1、停止训练。
常见的训练方法有移动和停止训练。这种方法是在龟头处于特别兴奋的状态时停止性交,使龟头的兴奋逐渐消退,然后继续性交。
2.蹲着。
蹲可以调动肛提肌及其附近的肌群,不仅可以改善这些肌群的协调性,还可以促进局部血液循环,避免久坐引起的生殖系统炎症。
3.有氧运动。
有些人早泄是因为身体素质差,所以可以多做有氧运动,比如打羽毛球、慢跑、爬山,这样不仅可以促进身体细胞的有氧呼吸,还可以提高身体素质和性能力。