银屑病患者往往是挑剔的“吃货”。漫天飞舞的皮屑不仅影响观瞻，更是带走了很多蛋白质、微量元素及维生素。因此富含维生素、微量元素的食物和蔬菜，如牛奶、西红柿、燕麦片、黑木耳等是银屑病患者需要常备的冬季菜单。然而一些冬季非常受欢迎的如牛羊肉之类的高脂食物，还有烟酒都是银屑病患者需要尽量避免。下面就让专家告诉我们银屑病患者该如何饮食。

　　1.牛皮癣患者应避免食用含有人工添加剂的食物，多吃新鲜水果和蔬菜。油炸，油炸或辛辣食物不太可能导致食物在体内引起热反应。多吃碱性食物，如：葡萄，绿茶，海带，西红柿，芝麻，黄瓜，胡萝卜，香蕉，苹果，橘子，萝卜，绿豆，意大利仁等，苦瓜中含有奎宁。它具有清热解毒，祛湿，止痒的功效。

　　2，西红柿含有丰富的维生素A，维生素B1，维生素B2，维生素C，烟酸，维生素E，还含有苹果酸，柠檬酸，钙，磷，铁和番茄等物质。它具有缓解咳嗽，强化胃和消化食物，冷却血液和镇静肝脏，清热的作用。番茄中的果酸对维生素C具有保护作用，可有效补充维生素C.番茄具有抗菌，抗炎作用，降低血管通透性。

　　牛皮癣是一种易于复发的常见皮肤病。对于牛皮癣患者，每个人都应该多吃富含维生素的食物，少吃油炸和辛辣食物。关于吃牛皮癣饮食有什么好问题？让我们来看看。

　　1.牛皮癣患者应避免食用含有人工添加剂的食物，多吃新鲜水果和蔬菜。油炸，油炸或辛辣食物不太可能导致食物在体内引起热反应。多吃碱性食物，如：葡萄，绿茶，海带，西红柿，芝麻，黄瓜，胡萝卜，香蕉，苹果，橘子，萝卜，绿豆，意大利仁等，苦瓜中含有奎宁。它具有清热解毒，祛湿，止痒的功效。

　　2，西红柿含有丰富的维生素A，维生素B1，维生素B2，维生素C，烟酸，维生素E，还含有苹果酸，柠檬酸，钙，磷，铁和番茄等物质。它具有缓解咳嗽，强化胃和消化食物，冷却血液和镇静肝脏，清热的作用。番茄中的果酸对维生素C具有保护作用，可有效补充维生素C.番茄具有抗菌，抗炎作用，降低血管通透性。

　　3，韭菜含有胡萝卜素，维生素B，维生素C和钙，磷，铁，蛋白质，纤维素等。此外，韭菜还具有排毒和祛湿的功效。

　　4.如果牛皮癣患者的体质较弱，患者可以选择性地品尝饮食中的温暖水果。事实上，不同的牛皮癣患者有不同的体质，因此大多数患者都有冷热点，如感冒咳嗽，热咳，干咳，长期咳嗽。吃水果时，应分为冷和热：冷患者可选择温热的水果，如荔枝，龙眼，石榴，樱桃，橘子等。