成都哪家医院治老年抑郁症好
时间:2021-05-13 04:09:05 热度:37.1℃ 作者:网络
成都哪家医院治老年抑郁症好?成都军大医院医师介绍,生活节奏非常快的社会里,抑郁症随时都可能在各个年龄段发作。但其中却以老年患者较易被忽视。很多老年人退休后,生活圈子突然变小,很容易引起焦虑不安,情绪低落的生活状态。久而久之就会诱发抑郁症,严重影响到老年人们的晚年生活。
老年抑郁症的治疗方法
绘画
对抑郁型的老年人来说,绘画是种好疗法,四五个平时沉默寡言的老人围成一组,各自用笔任意作画,半个多小时后,再开展竞赛评比。老年人的抑郁心情被驱散了,自然打开话匣子。
书法疗法
练习书法是静心养气的过程,通过一笔一划的书写,老人的心情得到舒缓、放松,有利心绪稳定。同时也可以通过一些比赛评优的方式,鼓励老人学习书法,让老人有事可做,并从中寻找成就感。
笑疗法
笑容可以化解忧愁、烦恼。还有的医院为患者准备了幽默小说、连环漫画,或看一出喜剧或卓别林的电影。当患有心理障碍的病人露出笑容的时候,证明这个人的精神情绪开始好转!
旅游
多长的工作,使得老人没有机会外出看看外面的世。退休后的老人可以组队报团旅行。虽然旅行的时间不长,但在旅行中,结交新的朋友,拓展新的视野,心情倍感舒畅、愉悦,老人的精神面貌得到了很好的治疗。