男科的专业医生介绍，年轻男性阳痿也越来越多，男性是怎么阳痿的？患了阳痿之后不仅危害了男性自身的健康，也危害了家庭生活的和谐。

　　阳痿是男性朋友永远都不愿意提及的生活中却有很多男性不幸患了阳痿。

　　专业医生介绍，阳痿的原因有：

　　1男性早泄会导致阳痿，早泄是男性朋友中常见的性功能障碍疾病，如没及时的治疗，就有可能会引起阳痿的发生，这是由于早泄给男人带来了巨大的压力所致，早泄常会给男性造成fei常大的心理负担，久而久之，这些心理负担，就造成了阳痿。

　　2男性过度的劳累也是阳痿的原因，晚上加班深夜等等，这样会导致男性的身体吃不消，久而久之就会引发男性阳痿。男科的专业医生指出：男性朋友们应消除劳累，多放松。不要在劳累或心理压力大的情况下，进行性生活，否则一旦出现阳痿，会让男性朋友们心情更加沮丧。

　　3男性手淫，适度的手淫是没有什么危害的但是如果男性手淫过度就会造成阳痿。生活中，很多单身男性，为了发泄性欲，都会用手淫的方法来解决，这很正常，这种情况与阳痿没有太大关系，但是过多的手淫，会造成心理异常，出现不好的因素，这些不好的因素就会导致阳痿的发生。

　　男科的医生说，上面介绍的阳痿的病因是其中的一部分，生活中应该注意一些生活的细节，避免阳痿的发生，如果不当回事的话，有时候，导致阳痿的外界因素反而是自己一手造成的

　　哪些导致阳痿的外界因素是一手造成的？

　　1营养摄入不均衡：生活质量提高，使得高蛋白、高脂肪、高糖的精细食品大大增加，而蔬菜类食品摄入却减少了导致了肥胖、心脑血管病等一系列疾病的急剧增多，从而直接或间接地影响到男性的勃起功能。

　　2缺乏锻炼：通讯、办公、交通、居住条件改善，许多人出门就坐汽车，上楼坐电梯，平时又缺乏运动，使体内能量积蓄，从而使得自身的各种代谢功能出现紊乱，影响到勃起功能，导致障碍。