一、养成良好的生活习惯

　　生活习惯是治疗疾病的根本途径，所以说各位平时一定要规律的生活，科学的安排自身的生活习惯，避免一些不良的嗜好，这些都是很影响自身的身体健康，良好的生活习惯能够帮助大家预防很多疾病的发生，对于牛皮癣疾病的治疗和护理也是会有对应的好处的。

　　二、调整饮食

　　在饮食上也要养成良好的习惯，很多人因为饮食不规律造成免疫力低，饮食上的不到位是非常容易引起银屑病的，广州牛皮癣医院提醒大家，在发现自己患上牛皮癣疾病之后，一定要及时的补充身体内所流失的大量的营养元素，避免使用刺激性油腻的食物，多注意吃一些有利于牛皮癣疾病治疗的食物，只有饮食调整好，才能帮助患者们提高身体的抵抗力。

　　三、保持良好心态

　　心情的不愉快也容易引起病情的变化，良好的心态甚至能够帮助患者们进行对抗疾病的折磨，所以说各位在治疗过程中一定要树立信心，避免负面的情绪，遇到事情的时候，一定要保持冷静的心态，积极主动的配合医生们的治疗，这样的话，才能减轻病情的负担。

　　四、避免熬夜

　　大面积皮损的患者在日常生活的时候应当做到劳逸结合，尤其是不要经常的熬夜，熬夜不仅会严重的损害患者们的皮肤，还会降低患者们身体的抵抗力，日常多参加运动，提高身体的抵抗力，增强身体的抗病能力。避免导致病情因为身体抵抗力的降低从而出现加重恶化的现象。

五、局部护理

使用温和的洗发水，每周两到三次洗头。脱屑严重时很多患者都是每天洗头，这样要及时用药，避免过度清洗后头皮更加干燥反而不利于康复。

　　温馨提示：关于头部牛皮癣疾病的护理以上就是相关内容的介绍，希望对患者们在日常护理中能够起到一定的帮助。患病之后，要尽快的去正规的牛皮癣医院接受治疗，注意自己身体的变化，及时的改善治疗的方案，只有适合自己的才是好的治疗方法。