天津河西圣安医院是一所规范化经营的医保定点医院，不断为广大人民群众提供着专业可靠的医疗服务。本着“扶贫济困，救死扶伤”的人道主义精神原则，本院十年来不断引进先进仪器技术，建立医师专家团队，逐步建立起了一套成熟有效的精神疾病诊疗体系，在对抑郁，焦虑，精神分裂等多种疾病的治疗上都取得了十分可观的成果。

近几年，生活的压力和竞争力变得更加越来越大，空气的污染也日渐受到严重，随着我们这些影响因素的增长，人们的脾气也变得越来越暴躁了，给焦虑症的病发提供了很好的促进因素，失眠是焦虑症发生的症状之一，给患者带来很多烦恼。焦虑症的失眠怎么护理才好呢？</p>

首先我们来看看虑性失眠的症状表现

焦虑症的病人都有程度不同的失眠障碍，焦虑性失眠以入睡困难突出的临床症状，患者躺在床上，来回睡不着觉，大脑在思考一件事，不想还不行，越想越兴奋，越兴奋越睡不着，时间长久了病人出现肾气阴虚、肝阳上元，引起恐惧症。

患有焦虑性失眠症的患者都有不同程度的睡眠障碍，焦虑性失眠以睡眠困难为突出的临床症状，时间长久了病人肾气阴虚、肝阳上元，引起恐惧症，一到晚上就在思考，今晚会不会睡眠，总是担心再失眠，结果真的不能入睡，这样恶性循环的结果造成了焦虑性失眠，引起越难以入睡、肾阴虚、肝阳上元、气血两虚、失眠症越加严重，使患者苦恼万分，希望从根本解决失眠的办法。

1、梦中惊醒后出现恐惧感;

2、入睡困难和频繁觉醒;

3、多梦易醒，醒后不易入睡除此之外焦虑性失眠，大多数有体虚多梦，而突出的是睡眠浅表